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一年级足球启蒙课教案：在快乐中播撒运动的种子

一、教学对象

小学一年级学生

二、课时

1课时（约30-40分钟）

三、教学目标

1.知识与技能：初步认识足球，了解足球的基本外形特征；学习脚内侧轻轻触球和推球的基本动作；了解简单的足球活动安全常识。

2.过程与方法：通过游戏和模仿练习，体验足球活动的乐趣，初步培养球感和身体协调性。

3.情感态度与价值观：激发对足球运动的兴趣，乐于参与集体活动，遵守简单的游戏规则，培养初步的团队意识和勇于尝试的精神。

四、教学重难点

1.重点：激发学生参与足球活动的兴趣，初步建立球感，学习脚内侧触球和简单推球。

2.难点：身体对球的控制能力，以及初步的脚内侧触球部位的准确性。

五、教学准备

1.场地：平整、安全的操场或室内体育馆一小块区域。

2.器材：适合儿童大小的足球（每人一个或两人一个），标志桶（或用书包、水瓶代替，用于简单标记），背景音乐，口哨，小奖品（如贴纸）。

六、教学过程

（一）开始部分：热身与导入（约5-7分钟）

1.课堂常规（1分钟）：

*师生问好，检查学生着装（运动服、运动鞋），强调安全注意事项（不推搡、不打闹，听指挥）。

*提问导入：“小朋友们，你们见过圆圆的、可以踢的球吗？它叫什么名字呀？”（引导学生说出“足球”）

2.趣味热身（4-6分钟）：

*“跟我学”：教师带领学生做简单的模仿操，如：点头、摇头、扩胸、弯腰、膝关节绕环、踝关节绕环、原地高抬腿、小步跑等。

*“小动物模仿秀”：模仿小鸭子走路（外八字）、小兔子跳、小鸟飞（手臂摆动）等，活动全身关节。

*“足球小精灵来啦”：教师将足球轻轻滚向学生，学生用手接住，再轻轻扔回给老师。初步感知球的大小和重量。（提醒学生用双手接球，注意安全）

（二）基本部分：技能学习与游戏巩固（约20-25分钟）

1.认识我的“好朋友”——足球（2-3分钟）：

*教师展示足球，引导学生观察足球的颜色、形状、花纹。

*提问：“我们的足球朋友喜欢我们用身体的哪个部位和它打招呼呢？”（引导学生说出脚，强调不能用手去故意抱球、拍球，除了守门员，我们现在都是小球员）。

2.球感练习：“脚内侧轻轻碰”（5-7分钟）：

*原地踩球：学生每人一个球（或两人一组共享一个球，轮流），双脚交替轻轻踩球顶部，感受球的弹性。教师示范并强调“轻轻踩，不要把球踩疼了”。

*脚内侧拨球：学生双脚分开与肩同宽，将球放在两脚之间。用右脚脚内侧轻轻将球拨向左脚，再用左脚脚内侧轻轻拨回右脚。反复练习。

*教师示范脚内侧的部位（脚弓处），强调触球时脚踝要放松，轻轻发力。

*口令提示：“右拨拨，左拨拨，我的小球听指挥。”

*巡回指导，纠正学生的触球部位和身体姿态（身体微微前倾，眼睛看着球）。

3.游戏一：“小小搬运工”（脚内侧推球）（5-7分钟）：

*规则讲解：教师将标志桶（或其他标志物）分散布置在场地内，作为“货物”的目的地。学生扮演“小小搬运工”，用脚内侧将足球（货物）从起点轻轻推到任意一个“目的地”。

*玩法：学生分散进行，教师强调推球时要看着球，慢慢推，不要让“货物”跑丢了。

*升级：可以规定只能推到指定颜色/形状的标志物旁，或者两人一组进行比赛，看谁先把“货物”送到。

4.游戏二：“射门小英雄”（3-4分钟）：

*场地设置：用两个标志桶（或书包）在场地一端搭一个简易“球门”。

*玩法：学生排队，轮流站在离球门2-3米远的地方，用脚内侧轻轻将球推向“球门”。进球的学生会得到老师的口头表扬或一个“小勇士”贴纸。

*教师强调：“射门的时候也要轻轻推，瞄准球门哦！”

5.放松游戏：“听口令，抢足球”（3-4分钟）：

*规则：学生围成一个圈，教师站在中间。教师将足球放在圈中间，喊口令“1、2、3，抢！”，学生快速跑进圈内用脚将球踩住（或用脚内侧停住）。抢到球的学生可以获得一次展示的机会（如再推一次球）。

*提醒学生注意安全，不要拥挤碰撞。

（三）结束部分：放松与小结（约3-5分钟）

1.放松整理（2分钟）：

*“音乐放松操”：播放轻柔的音乐，教师带领学生做深呼吸，然后进行简单的静态拉伸，如：手臂上举拉伸、左右体侧拉伸、弓步压腿（注意幅度要小）、拍打大腿和小腿等。

*引导学生和自己的“足球朋友”说再见，可以轻轻抱抱球。

2.课堂小结与表扬（1-2分钟）：

*教师总结本节课学习内容，表扬积极参与、遵守规则、表现优秀的学生和小组，发放小奖品。

*提问回顾：“今天我们和足球做了哪些游戏呀？你开心吗？”

*鼓励学生课后和爸爸妈妈一起玩足球。