《脊柱侧弯影响身心健康》同步教学课件+2025-2026学年华中师大版初中体育与健康七年级全一册.pptxVIP

脊柱侧弯影响身心健康2025-10-23

知识与技能目标侧弯认知清晰掌握脊柱侧弯概念与类型，辨识特发性、先天性等。明确其3大特征，精准识别风险。自检技能提升学习2种脊柱健康自检法，课后轻松自查。精准监测，及时调整姿态，守护脊柱健康。矫正行动高效掌握3组预防脊柱侧弯矫正操，明确动作要领与练习频率。日常练习，有效预防侧弯。

认知深化实践观察图片、小组讨论，深化脊柱侧弯危害认知。直观案例，生动讨论，筑牢健康防线。矫正技能掌握健康习惯养成过程与方法目标示范讲解、分组练习，确保矫正动作规范。精准执行，强化效果，助力脊柱健康恢复。制定并执行个人防护计划，树立脊柱健康意识。日常践行，良好习惯，共筑健康基石。

情感态度与价值观早预防健康观深刻认识脊柱健康对生长发育的重要性，树立“早预防、早发现”的健康观念。观念先行，守护脊柱健康从意识觉醒开始。姿态调整行动主动养成并坚持正确的坐姿、站姿习惯，积极参与体育锻炼，全面维护脊柱健康。习惯成自然，运动强体魄，共筑健康基石。健康责任意识形成对自我与同伴健康的关注与责任意识，营造健康互助的班级氛围。携手共进，健康先行，构建和谐班级健康生态。

教学重点内容脊柱侧弯的危害深入阐述脊柱侧弯对身心健康造成的长远伤害，强调其预防与早期发现的重要性，以提升学生的健康意识。预防矫正动作教授三组有效的预防脊柱侧弯矫正动作，明确动作要领与练习频率，引导学生养成日常锻炼习惯，保护脊柱健康。详细介绍两种自我检测脊柱健康的方法，即站姿观察法与前屈检测法，鼓励学生课后自行筛查，及时发现潜在问题。自我检测方法

矫正动作规范性强调矫正动作规范执行的关键性，通过反复练习与个别指导，确保学生掌握正确要领，提升动作效果。融入健康习惯引导学生理解脊柱健康习惯对日常生活的重要性，通过制定个人护理计划，促进这些习惯的自然融入。教学难点解析

准备脊柱模型，让学生直观了解脊柱结构；脊柱侧弯对比图片PPT，展示健康与侧弯差异；矫正动作示范视频，为学生提供标准动作；检测标尺，辅助学生自我检测。教具准备为学生准备个人健康记录表，记录脊柱健康数据；舒缓背景音乐，如《清晨》，营造放松氛围，有助于学生减轻压力，提升学习专注度，促进身心健康。学具准备教具与学具准备

场地布置与划分场地划分体育教室划分为讲解区、练习区、检测区。讲解区设前低后高阶梯座，练习区设跑步机、哑铃等，检测区设标尺、健康表。确保教学流畅高效。场地选择选体育教室为教学场地，确保空间充足，配备必要器材，如跑步机、哑铃等，支持学生练习与检测，保障活动安全高效，提升教学效果。

导入新课情境激趣展示含胸驼背的初中生课间场景图片，提问，观察图片中同学的姿势，这样长期下去可能会对身体造成什么影响？引导学生自由发言。情境提问教师结合学生回答，出示脊柱模型，这是身体的‘支柱’——脊柱，当它发生弯曲变形时，就会引发‘脊柱侧弯’，今天我们就来学习脊柱侧弯的危害及预防方法。揭示课题

新知学习认知与检测认识脊柱侧弯教师结合脊柱模型讲解，脊柱侧弯是脊柱在冠状面上向侧方弯曲，形成带有弧度的畸形，青少年群体中特发性侧弯最为常见。分析危害通过PPT展示对比案例，强调侧弯不仅影响体态美观，还压迫内脏，影响呼吸功能与生长发育，甚至导致腰背疼痛。示范方法教师示范两种核心检测方法，站姿观察法，看双肩是否等高、腰线是否对称、脊柱是否居中，前屈检测法，观察背部两侧是否有高低差。分组实践学生4人一组，用标尺相互检测，填写健康记录表，教师巡回指导并纠正检测动作，确保学生正确操作。

教师播放示范视频，学生跟随练习，动作一靠墙站立，增强脊柱稳定性，动作二猫式伸展，放松脊柱肌肉，动作三侧腰拉伸，改善脊柱灵活性。核心矫正动作教学学生分组展示矫正动作，小组间相互评价，教师纠正错误，播放音乐，学生跟节奏练动作，教师巡回指导个体动作，提升练习效果。分组巩固练习技能练习矫正与预防

小结回顾师生共梳理重点，认识脊柱侧弯危害，学会自我检测与矫正动作，日常生活中还能通过保持正确坐姿、避免长期低头看手机、坚持体育锻炼等方式预防侧弯。布置作业学生需每天完成2组矫正动作，由家长监督并签字确认，同时制作“脊柱健康小贴士”卡片，提醒家人注意脊柱健康，共同维护脊柱健康。课堂结束师生共同喊出健康口号“脊柱健康，身姿挺拔，健康成长！”，并整理场地器材，确保环境整洁有序，为下一节课做好准备。课堂小结与拓展

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