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成都体育学院《体育基本理论教程》复习提纲

引言

本复习提纲旨在帮助同学们系统梳理《体育基本理论教程》的核心知识点，把握课程精髓，巩固学习成果，为后续专业学习和实践应用奠定坚实基础。提纲力求突出重点、逻辑清晰、内容精炼，希望能成为大家复习备考的得力助手。

一、体育概念与本质

（一）体育的概念

1.体育的定义：理解体育的多种定义及其侧重点，把握体育概念的内涵与外延。

2.体育的多种内涵与外延：竞技运动、身体锻炼、身体教育、休闲体育等不同层面的含义与相互关系。

3.体育的本质属性：探讨体育区别于其他社会活动的根本特征，如身体活动性、教育性、竞赛性、娱乐性等。

（二）体育的起源与发展

1.体育的起源：对体育起源的多种学说进行理解，如劳动起源说、游戏起源说、军事起源说、宗教祭祀起源说等，认识体育产生的社会文化背景。

2.体育的发展：了解古代体育、近代体育、现代体育的主要特征与发展脉络，把握不同历史时期体育形态的演变。

二、体育与社会

（一）体育的社会地位与功能

1.体育的社会地位：体育在现代社会结构中的位置，及其作为一种社会文化现象的重要性。

2.体育的社会功能：

*健身功能：体育对个体生理健康的促进作用。

*教育功能：体育在人的全面发展中的作用，如德育、智育、美育的结合。

*娱乐功能：体育活动带来的愉悦体验和休闲价值。

*社交功能：体育活动在促进人际交往、构建和谐社会关系中的作用。

*经济功能：体育产业对国民经济的贡献，体育赛事的经济拉动效应。

*政治功能：体育在增强国家凝聚力、展示国家形象、促进国际交流与合作中的作用。

（二）体育与社会诸因素的关系

1.体育与政治：政治对体育的制约与引导，体育对政治的积极与消极影响。

2.体育与经济：经济是体育发展的基础，体育对经济发展的反作用。

3.体育与文化：体育是文化的重要组成部分，文化对体育的塑造，体育对文化的传承与创新。

4.体育与教育：体育是教育的重要组成部分，学校体育在教育体系中的地位与作用。

（三）体育人口与体育群体

1.体育人口：体育人口的概念、判定标准及其社会意义。

2.体育群体：体育群体的类型、特征及其在体育活动中的作用。

三、体育与人的发展

（一）体育对人的生理发展的影响

1.对人体形态结构的影响：如对身高、体重、体脂、骨骼、肌肉等的积极作用。

2.对人体生理机能的影响：如对心血管系统、呼吸系统、神经系统、运动系统等机能的改善与提高。

3.对人体适应能力的影响：如对环境适应能力、抵抗疾病能力的增强。

（二）体育对人的心理发展的影响

1.对认知过程的影响：如观察力、记忆力、思维能力、反应速度的提升。

2.对情绪情感的影响：如调节情绪、宣泄压力、培养积极情感体验。

3.对意志品质的影响：如培养勇敢、顽强、果断、坚毅、自制力等。

4.对个性心理特征的影响：如增强自信心、完善性格、培养竞争意识与合作精神。

（三）体育对人的社会适应能力的影响

1.培养社会交往能力：学会与人沟通、协作、竞争。

2.增强规则意识与道德观念：理解并遵守体育规则，培养公平竞争、尊重对手的体育道德。

3.促进社会角色的习得与扮演：在体育活动中体验不同角色，增强社会责任感。

四、体育过程与结构

（一）体育过程的概述

1.体育过程的概念：体育参与者在体育指导者的引导下，通过身体活动与心理活动，改造自身、发展自身的过程。

2.体育过程的要素：参与者、指导者、体育媒介（场地、器材、内容、方法等）。

3.体育过程的基本特征：实践性、直观性、层次性、连续性、周期性。

（二）体育教学过程

1.体育教学的概念与特点：以传授体育知识、技能、方法，发展学生身心健康为目标的教育过程。

2.体育教学过程的基本要素与规律。

3.体育教学原则：如直观性、循序渐进、因材施教、身体全面发展等原则。

（三）运动训练过程

1.运动训练的概念与特点：为提高运动员竞技能力和运动成绩而进行的有组织、有计划的体育活动。

2.运动训练过程的基本结构与周期。

3.运动训练的基本原则：如竞技需要、周期安排、适宜负荷、区别对待等原则。

（四）体育锻炼过程

1.体育锻炼的概念与特点：以增强体质、增进健康、愉悦身心为目的的身体活动过程。

2.体育锻炼的基本原则：如自觉性、经常性、适量性、针对性、全面性原则。

3.体育锻炼的科学方法：如FITT原则等。

（五）体育竞赛过程

1.体育竞赛的概念与特点：以检验和比较运动能力、创造优异成绩、争夺优胜为目的的社会活动。

2.体育竞赛的价值与功能：竞技、教育、娱乐、社交、经济等价值。

3.体育竞赛的组织与管理：基本原则与一般流程。

五、体育手段