2025年大学《冰雪运动》专业题库—— 冰雪安全：冰上运动的风险与预防.docxVIP

2025年大学《冰雪运动》专业题库——冰雪安全：冰上运动的风险与预防

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.在进行冰上活动前，评估冰面安全性的最重要依据是？

A.冰面的颜色

B.冰面是否有裂缝

C.冰层形成的天气条件

D.其他冰上活动者的经验

2.以下哪种情况下，冰面的承载力最低？

A.阴天结冰的平静水域

B.晴朗天气下快速融化的冰面

C.风大时结冰的湖面，冰层可能不均匀

D.长时间冻结且积雪较厚的冰面

3.从事任何冰上活动时，以下哪项安全装备是必须佩戴的？

A.冰镐

B.救生衣

C.专业滑雪服

D.头盔

4.在冰上行走或滑行时，突然摔倒最容易导致什么风险？

A.冻伤

B.头部受伤

C.低体温症

D.脚踝扭伤

5.如果不慎落水，在冰面上呼救时，最有效的方式是？

A.振动冰面并大声呼喊

B.直接向落水点垂直方向呼喊

C.静止不动等待救援

D.向岸边游去

6.以下哪项是预防冰上运动中抽筋的有效方法？

A.运动前不进行热身

B.运动中大量饮水

C.运动前充分热身，运动中适时休息

D.运动后立即进行剧烈拉伸

7.在结冰的河流上活动，最大的危险通常是？

A.滑倒

B.雪盲

C.冰层突然断裂落水

D.低温

8.使用冰镐进行自我救援（冰上阿姆斯特朗）时，主要目的是？

A.挖出一条通往水面的通道

B.将冰镐打入冰中固定身体位置

C.利用冰镐敲击冰面发出求救信号

D.作为漂浮物

9.以下哪种行为增加了冰面碰撞的风险？

A.在指定区域慢速滑行

B.运动时始终面朝前进方向

C.在人群密集处突然改变方向或速度

D.佩戴合适的护具

10.关于冰上活动的天气选择，以下说法正确的是？

A.晴朗有风的天气最适合冰上活动

B.阴天无风时冰面最不稳定

C.大风天气下冰面可能更坚实

D.无论天气如何，只要冰面看起来不错就可以活动

二、判断题（每题2分，共20分，请在括号内打√或×）

1.（）判断冰面是否安全，只需要考虑冰的厚度即可。

2.（）在冰上活动时，可以赤脚或穿着拖鞋行走，只要小心一点。

3.（）即使穿着救生衣，在冰上落水时也不需要采取自救措施。

4.（）冰上运动时，发生抽筋时应立即停止运动，并采取相应缓解措施。

5.（）儿童在冰上活动时，成人可以随时用手机保持联系，无需全程监护。

6.（）使用绳索救助落水者时，救援者自身也必须有足够浮力或穿着救生衣。

7.（）冰面出现水泡或呈灰白色，通常表示冰层正在融化或下方有水，不安全。

8.（）进行冰上运动前，热身活动主要目的是提高体温。

9.（）所有冰上运动者，无论水平高低，都应了解基本的落水自救方法。

10.（）冬季晴天日照强烈，长时间在冰上活动容易导致中暑。

三、简答题（每题5分，共20分）

1.简述在冰上活动前，应如何进行冰情和安全条件的初步评估。

2.列举至少三种常见的冰上运动风险，并说明其主要的预防措施。

3.如果在冰上活动中发现同伴落水，现场应如何进行初步施救？（请说明至少两种方法）

4.解释为什么即使在看似安全的冰面上，也仍然存在风险？请至少说明两点。

四、论述题（10分）

假设你是一名《冰雪运动》专业的教练，在一次冰上训练活动中，有学员在非指定区域发现了一小片薄冰（厚度估计不足5厘米），旁边有学员提议下去体验一下。请结合你所学的冰雪安全知识，分析这一提议存在的风险，并阐述你应该如何进行风险告知和引导，以确保学员的安全。

试卷答案

一、选择题

1.C

2.B

3.B

4.B

5.A

6.C

7.C

8.B

9.C

10.D

二、判断题

1.×

2.×

3.×

4.√

5.×

6.√

7.√

8.×

9.√

10.×

三、简答题

1.简述在冰上活动前，应如何进行冰情和安全条件的初步评估。

答案要点：观察冰面外观（颜色、光泽、是否有裂缝、冰泡、水线），了解冰层形成时间与厚度（咨询当地或经验丰富的人），检查天气状况（温度、风力、预报），评估活动区域的水深和障碍物，确认是否有官方的安全警告或禁令，检查自身和同伴的装备是否完好。

2.列举至少三种常见的冰上运动