中小学生青春期情绪管理心理健康教育心理疏导培训讲座主题班会优质ppt课件有内容42.pptxVIP

-中学生心理健康主题班会-XX

目录0010204你有情绪问题吗主要心理问题3调节情绪方法班会总结

??成在的的长记印很的忆在深台的金，阶沙黄很，滩色深一步一脚上步印，，很还走深印上，沙粒……同吗是学？哪们你里，想来你过的的没呢生有？活，中你有的烦烦恼恼

小测试，对题目作出：“是”或”否“的回答：?尽的不习在目失眉管事计惯做标败不发情小于事。时展生了不快，仍能毫不在乎地思考别???具常做气无奏在保有常事馁路，学持悠倾有。可以业“闲听计自众划娱人地的的积爱意极好见进。。行。隙???，担时经心，常的往保事往持情具坦在体率纸规诚上定恳并有的进可态行能度整实。理，生遇活挫方折式，也和但不节仍把。的情现??走适上我时应，走，生尽我能活管的够改变。别?仔，细整思天考闷，闷反不省乐其原因，但不会愁人”比的自信己条强。路。

测试结果：0-6分你么觉的事迟情情钝绪不过是分很认稳真定，，总经是常忙患忙得碌患碌失，，耗又费不心能机很好难地于生做活出。重常大常的拘决泥策于，一一些丝小不事苟情反，而无使论自做己什感都。。7-9分10-15分情绪一般稳定。你于的情微绪小很节稳，定能，积大极多大擅胆长地于处处理理一事些物事的情方，法在、各判种断困及难思面考前等毫，不不动拘摇泥细。

01你有情绪问题吗

生活中有哪些坏情绪：明觉明得不很是委自屈己做的小却事出被发来课人生，上冤矛不要枉盾好用，，买觉不到到很想沮看丧的球赛的门票，感......和好同几学天因不为说一话点没做完作业，想上去被打经游过戏的...数意学思题问太身难边了的没同做学下溅雨了天一走身在泥路点车太辆高.......马的上书上本课，了笔，还找坏不了到学感习觉压自力己太做大什，么父都母做期不望好，.....

看看他们的生活：l如果你觉得你没有很多知心的糟朋太友乱，，看看他们——边疆战偏士远守卫边疆悬的崖战村士”长年累月，没有网络，没有电视，与他相伴的可能只有警犬或者深山大海ll如果你抱要怨放你弃的的交通系统太那么看看他们——山区留守儿童四川“孩子上学需爬800米悬崖，稍有不慎会跌乱悬崖粉身碎骨当你想时候，想想他——贝多芬贝常多强芬，是是世世界界上上最最伟著大名的的作十曲大家残之疾一名，人1之7一96年，失去听力，依然创作曲子，其即兴创作非

看看他们的生活：l如果你觉得社会对你不公平，那么他（她）们呢？?你受觉不得了父？母的唠叨与吃关那怀个让你很欢?而乞他讨们、一或无卖所艺有都争，没疾孤有苦身，，一没没人水有，，教或没师??你吃在，抱挑怨食这、个挑不味好儿不喜??而食他物们连吃的你觉得上课很枯燥而没他有们教饱室受，战

看看那些贫苦的孩子，有什么感受呢？你那的些生小活很正常中，的平幸淡福事态是，生不活值中得的烦常恼相不比算之什下么，来那自些于烦内恼心都烦恼其实

这些你都能够做到吗？ll有自我安全感；能保持良好的人际关系控；制llllll生不活脱理离想周切围合现实实际环；境能善适于度从地经宣验泄中情学绪习和；情绪；；并能地很估好价地自了己解的自能己力，；能恰当在适符当合地团满体足要个求人的的前基提本下要，求能。

值得我们思考的几个问题：llll就我在而我们自更们学己深现习的刻在的成的的理长追生由路问存是上是状什，：态么你你而？希所言如望历，何你经是看的的痛待父人苦“母生的努或，还力家到是了庭底快但扮由乐没演谁的有怎主？好样宰或成的？者绩角其”色它这？？一种求学状态？对这些问题的回答不同，或对这些问题理解的深浅学程生度心不理同状，态便的可不折同射出现阶段这一年龄层次中。

02中学生的主要心理问题

现阶段初中生存在的主要心理问题（障碍）例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了导的能才变化学，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，致习成绩下降，从入学目时的全年级前几名跌落至初中2，21名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无每当到看父到母父的母要期求望的”光，就非常难过，不知如何做能达。

现阶段初中生存在的主要心理问题（障碍）例：有位成绩好的同学谈