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01情绪定义EMOTIONSDEFINEXX心理知识辅导系列PPT模板

情绪定义情绪定义???指人对客体是否符合自己需要而产生的体验。凡能符合需要的事物引起愉快的体验.凡不能符合需要的事物引起不愉快的体验

情绪定义快乐是一种追求并达到目的时所产生的满足体验。恐惧企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验。愤怒是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验。悲哀失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。

情绪定义正性情绪当我们达到了身心所需要的目的时，我们原有的紧张感就会解除，就能体验快乐、愉悦、欢喜、满足等正向的情绪反应。01正性感受：宁静，舒适，舒服，满足，满意，轻松，自在，温暖，安全，欣慰，舒畅，从容，喜悦，愉悦，欢喜，开心，高兴，兴奋，快乐，亲切，爽快，着迷，陶醉，胜任感，同情，感激，激动，得意，自豪

情绪定义负性情绪反之就是负性情绪。02负性感受：无奈，无助，寂寞，失落，伤感，孤单，迷茫，沮丧，烦躁，失望，受伤害，遗憾，恐惧，悲伤，反感，孤独，苦闷，郁闷，困惑，忧虑，焦虑，担忧，厌烦，不公平，气馁，愤怒，憎恨，哀伤，混乱，自卑，无力感

02情绪作用EMOTIONALEFFECTXX心理知识辅导系列PPT模板

情绪作用正性情绪：趋利。有助于我们接近生存的资源。负性情绪：避害，有助于保护我们避免危险，感悟和思考加深。如：快乐导致向往美好生活，更深体验痛苦；恐惧导致我们逃生，更深体验安全；痛苦导致我们逃离，更深体验快乐；悲哀导致我们宣泄，更深体验思考；麻木导致我们振奋，更深体验兴奋；不偏不倚，达到中庸而平静。幸福感加强。愤怒导致我们公平与正义，更深体验安泰；焦虑导致我们争取放松，更深体验平静；负性情绪的成功调解和体验会提高心理承受能力，抗挫折能力、适应能力和调控能力、激活动机能力、审美能力等提高。任何情绪不论正负，都给人们传度一种信号，只要适时适度就好。

情绪作用02主观体验外部表现个人内心的感受外部反应，情绪表达0103生理唤醒内部的生理反应过程

03主题分析SUBJECTANALYSISXX心理知识辅导系列PPT模板

主题分析情绪辅导的作用：1、帮助学生提高情绪智力2、情绪智力是个人感知幸福的能力3、成功=85%EQ+15%IQ注：情绪智力通常用“情商”标志，情绪辅导教学有别于其他学科教学，是以往容易忽略的部分

主题分析心理学派对情绪的研究构造心理学把感觉和情感作为心的基本元素；机能主义把情绪定义为“机体再调整”；行为主义把情绪看做“遗传的模式”反应；精神分析学派把注意力集中在本能和焦点问题上。注：由于情绪问题的复杂性以及研究者的观点和方法的不同，现代心理学家对情绪的解释是多种多样的。詹姆斯-兰格理论激活归因理论认知评价情绪理论情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生，即情绪反应就是对身体变化的知觉。情绪既来自生理反馈，也来自对导致这些反应情境的认知评价。承认情绪生物因素具有进化价值，也承认情绪受社会文化情境、个体经验和人格特征的制约，而这一切又随时发生在对任何事物的认知评价中。

主题分析表现形式外显为主向内隐为主发展引起动因直接、具体为主向间接、抽象为主发展控制情形冲动为主向自制为主发展情绪体验生理需要为主向社会需要为主发展

04目标内容TARGETCONTENTXX心理知识辅导系列PPT模板

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