中小学生青春期情绪管理心理健康教育心理疏导培训讲座活动主题班会优质ppt课件PPT (20).pptxVIP

主题班会演讲人：20XX,07,27

什么是情绪0102030405儿童的情绪特点儿童对情绪的认知和体验解开儿童的情绪密码如何进行情绪管理

01什么是情绪

l人对客观事物是否符合个人需要而产生的态度体验及相应的行为反应。l同样是下雨，小明和农民伯伯产生的情绪一样吗？

02儿童情绪特点

儿童早期易冲动易传染易外漏易变换

儿童对情绪的认知和体验03

实验1实验2用实验1中的六种感情遇到朗读“你这个小家伙真淘气”这句话让儿童辨认声音的表情模式用彩色照片让儿童辨认六种基本情绪的面部表情：高兴、惊讶、恐惧、愤怒、厌恶、轻蔑

解开儿童的情绪密码04

????打人咬人:安全感、排除、家人有此行为插话:好奇、共鸣、求助说谎:愿望、空想、主客观未分化哭:悲伤、寂寞、痛、依赖

????执拗:自己思维的独立性、创造性发脾气:愿望满足、力所不能及恐惧:失去安全感、不熟悉害羞:要求过高、过严，指责、约束过多

如何进行情绪管理05

?认知上：明白孩子的行为是家庭教育的产物??情绪上：学会自我放松行为上：暂时离开孩子一分钟

?????认同自己认识情绪体验情绪乐观面对宣泄情绪

?第一步觉察当下的情绪，并承认它、接纳它???第二步了解自己的情绪从何而来第三步尝试以适当的方式表达情绪第四步疏导、缓解内心积累的令自己不舒服的情绪

?????帮助孩子认识情绪跟孩子一起品味美好事物随时肯定正向的性格和品格对成长感的识别和强调培养兴趣爱好，提供投入做事的机会

?????给孩子“心理玩具”不做情绪绑架接受孩子的消极情绪给孩子自己处理消极情绪的机会交给他处理消极情绪的方法

案例：带孩子去看牙医，接受龋齿治疗，孩子吓得不肯配合，对家长拳打脚踢，“我讨厌看医生！我要回家！我怕疼！”压抑型家长放任型家长缩小转换型家长

正确反应：一起找找为什么包容、理解、耐心、尊重、重视沟通、引导独立解决特点：?包容孩子的情绪但对其行为划定明确界限?当孩子表达自己的情绪时，基于足够的耐心，尊重孩子的情绪?不轻易忽略孩子任何微小的情绪变化，重视与孩子的情绪沟通?尊重孩子的独立自主性，引导孩子独立摸索解决矛盾的方法