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中学生生命教育主题班会设计方案

生命的色彩——珍爱与绽放

一、班会主题

生命的色彩——珍爱与绽放

二、班会对象

中学生

三、班会目标

1.认知目标：帮助学生理解生命的独特性、宝贵性和不可逆性，认识到生命不仅属于个体，也与家庭、社会紧密相连。引导学生初步探索生命的意义。

2.情感目标：激发学生对生命的热爱与敬畏之情，培养积极乐观的人生态度，学会欣赏自己和他人生命的价值，增强应对挫折的勇气和信心。

3.行为目标：引导学生学会基本的自我保护方法，掌握应对压力与负面情绪的初步技巧，鼓励学生在日常学习生活中践行对生命的关爱，展现生命的活力。

四、班会准备

1.环境布置：教室环境整洁、温馨，可适当摆放绿植或生命主题的图片，营造轻松而庄重的氛围。

2.多媒体准备：制作PPT课件，包含图片、视频片段（如生命孕育的过程、自然生命的蓬勃、感人的生命故事片段等）、轻柔的背景音乐。

3.材料准备：便签纸、彩笔、“生命树”展板或画纸一张。

4.人员准备：主持人（班主任或学生干部，提前进行沟通和简单培训），邀请1-2名学生分享简短的感悟或故事（可选）。

五、预计时长

40-45分钟

六、班会流程

（一）导入：生命的序曲——我们从哪里来（约5分钟）

*主持人开场：（可配合轻柔音乐）同学们，当我们清晨睁开眼睛，看到第一缕阳光，听到窗外的鸟鸣，我们是否想过，这鲜活的“我”是如何来到这个世界的？生命，对于我们每个人而言，究竟意味着什么？今天，让我们一起走进“生命的色彩——珍爱与绽放”主题班会，共同去探寻生命的奥秘与力量。

*播放视频/图片：播放一段关于生命孕育过程的短片或一组图片，从受精卵到胎儿，再到婴儿的诞生，让学生直观感受生命的奇妙与不易。

*简短讨论：看完这段视频/图片，你有什么感受？（引导学生说出“神奇”、“不容易”、“珍贵”等关键词）

（二）探寻生命的奇妙——独一无二的我（约10分钟）

*活动一：“我的生命印记”

*主持人引导：每个人的生命都是独一无二的，就像世界上没有两片完全相同的叶子。从我们诞生的那一刻起，就带着独特的基因密码，拥有着不同的成长环境和人生经历。

*提问：同学们，你们觉得自己有哪些独特的地方？（可以是性格、爱好、特长，甚至是一些小缺点，因为这些共同构成了独一无二的“我”）

*邀请2-3名学生简短分享，或让学生在便签纸上写下自己认为最独特的一点，匿名贴在“生命树”的枝叶上。

*主持人小结：是的，我们每个人都是独一无二的奇迹。我们的生命不仅属于我们自己，更承载着父母的期盼、家庭的温暖。这份独特，这份连接，让我们的生命更加厚重。生命只有一次，它无法重来，也无法复制，这正是生命最宝贵的特质。

（三）感悟生命的美好与多艰——阳光总在风雨后（约12分钟）

*展示与分享：

*播放或展示一组图片/短视频：展现自然界生命的顽强（如石缝中的小草、风雨后的彩虹）、人与人之间的温情互助、以及一些励志人物克服困难的片段（选择中学生能理解和共鸣的案例）。

*主持人引导：生命是美好的，它充满了阳光、欢笑和爱。但生命的旅程并非一帆风顺，我们也可能会遇到挫折、困难，甚至是痛苦和迷茫。学习的压力、和朋友的摩擦、对未来的困惑，有时会让我们感到疲惫。

*小组讨论与分享：

*提问：当你遇到不开心的事情或者感到压力很大时，你通常会怎么做？你身边有没有人或事，曾经给你带来过温暖和力量？

*将学生分成小组，进行5分钟左右的讨论，然后邀请小组代表分享。

*主持人引导与小结：感谢同学们的分享。生命中难免有风雨，但正是这些经历让我们成长，让我们更懂得珍惜阳光。当我们遇到困难时，要学会向家人、老师、朋友求助，他们是我们坚实的后盾。同时，我们也要学会自我调节，比如通过运动、听音乐、画画、写日记等方式释放情绪。记住，暂时的困难不等于绝望，每一次挑战都是一次成长的机会。

（四）守护生命的阳光——对自己负责，为他人着想（约8分钟）

*情景辨析/案例讨论：

*主持人：生命如此宝贵，我们应该如何守护它，让它绽放光彩呢？（可展示几个贴近中学生生活的情景，如：面对网络诱惑如何自处？与同学发生矛盾时如何处理？遇到校园欺凌怎么办？感到情绪极度低落时该向谁求助？）

*引导学生思考：在这些情况下，哪些行为是珍爱生命的表现，哪些行为可能会伤害到自己或他人？我们应该怎么做才是对生命负责？

*“我的生命约定”：

*主持人：守护生命，不仅是保护身体的安全，更包括心理的健康和对他人生命的尊重。请同学们在心里默默许下一个关于“珍爱生命”的约定，比如：“我会好好吃饭，坚持锻炼”、“我会控制上网时间，保护视力”、“我会友善对待同学，不欺凌他人”、“我会积极面对