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2025-2026学年科学版（2024）初中体育与健康八年级全一册

《畅游人体内分泌系统》教学设计

—、学情分析

1.认知基础：八年级学生已通过生物课初步了解“人体器官系统”（如消化系统、

呼吸系统），但对“内分泌系统”的认知几乎空白——多数学生仅听过“激素”一词，却

将其与“维生素”“药物”混淆；能观察到自身青春期变化（如身高突增、情绪波动），

但不知其与“生长激素”“状腺激素”的关联；对教材中“内分泌腺无导管、激素微量

高效”等核心特征，缺乏直观认知，易与“外分泌腺（如汗腺、唾液腺）”混淆，存在

“看得见的腺体才是内分泌腺”的误区。

2.心理特点：此阶段学生处于青春期，内分泌变化直接影响其身体发育（如第二

性征出现）与情绪状态（如易怒、焦虑），对“自身变化的原因”有强烈探究欲，但因

“隐私感”（如讨论性腺激素）或“抽象概念畏惧”（如激素调节机制），易出现“想了解

却不敢提问”的矛盾心理；同时，对“不良生活习惯影响内分泌”的认知不足，存在“熬

夜、挑食没关系”的侥幸心理。

3.行为差异：部分学生擅长“图文结合学习”（如通过结构图记忆腺体位置），部

分学生更依赖“案例与体验”（如通过真实病例理解激素功能）；少数学生因家人有内分

泌疾病（如糖尿病），对“胰岛素”有初步认知，但多数学生缺乏相关生活经验；所有

学生均未形成“通过生活习惯调节内分泌”的主动意识，需通过分层互动任务兼顾不同

学习风格与认知基础。

二核心素养教学目标

1.体育品德：通过学习青春期内分泌变化，尊重自身与同伴的发育差异（如身高、

第二性征出现时间不同），摒弃“嘲笑发育早晚”的不良行为；理解“规律运动、均衡饮

食”对内分泌健康的重要性，养成“对自身健康负责”的体育品德，主动向家人普及内

分泌健康知识。

2.健康行为：结合教材内容，识别人体主要内分泌腺（垂体、状腺、胰岛、性

腺等）的位置与功能，理解激素“微量高效、调节平衡”的特点；掌握3-4种维护内分

泌健康的生活方法（如规律作息、适度运动、情绪调节），能自主制定“青春期内分泌

健康计划”，提升健康管理能力。

3.心理健康与社会适应：理解“内分泌激素波动与情绪变化”的关联（如状腺激

素异常导致情绪低落），学会用“运动释放、倾诉沟通”等方式调节内分泌相关的情绪

问题；面对自身发育差异时，能理性看待，避免焦虑，增强心理韧性与社会适应中的

自我接纳能力。

三教学重难点

1.教学重点：

（1）结合教材“人体主要内分泌腺分布图”与正文，明确内分泌系统的组成（主

要内分泌腺：垂体、状腺、状旁腺、胰岛、肾上腺、性腺）及核心特征（无导管、

分泌激素直接进入血液、激素微量高效）；

（2）掌握关键内分泌腺的功能（如垂体分泌生长激素调节身高、胰岛分泌胰岛素

调节血糖、状腺分泌状腺激素调节新陈代谢），理解其与人体健康的关联（如生长

激素异常导致侏儒症/巨人症）。

2.教学难点：

（1）区分内分泌腺（无导管、激素入血）与外分泌腺（有导管、分泌物出体外，

如汗腺），理解“内分泌调节的间接性与全身性”；

（2）理解激素调节的“反馈机制”（如血糖升高一胰岛分泌胰岛素一血糖降低一胰

岛素分泌减少），突破“抽象调节过程”的认知障碍。

四教学过程

（一）导入新课：生活情境，锚定认知

1.教师活动：展示3个学生熟悉的生活场景案例（结合教材P30开篇情景）：①初

一到初二，小明身高从150cm长到165cm,妈妈说“这是，猛长期，”；②小红最近总熬

夜复习，白天没精神、怕冷，医生说“可能状腺功能受影响”；③爷爷吃饭后常头晕,

检查发现“胰岛素分泌不足，血糖偏高”。提问：“这些现象背后，藏着人体哪个，隐形

调节师，在工作？为什么熬夜、饮食会影响身体状态？今天我们就一起，畅游，这个看不

见却很重要的系统——人体内分泌系统。

2.学生活动：自由发言分享类似经历，如“我同桌半年长了10cm眼我熬夜后会烦

躁”，初步感知“身体变化与看不见的调节物质有关”，激发探究内分泌系统的兴趣。

3.设计意图：以学生自身或家人的真实场景为切入点，打破“内分泌系统抽象遥远”

的认知壁垒；结合教材情景案例，让学生直观感受“内分泌与生活的紧密关联”，为后

续抽象知识学习铺垫情感与生活基础。

（-）探究新知：依托教材，建