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中年高血压治疗指南.docx

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    中年高血压治疗指南

    中年高血压是指年龄在40-60岁左右人群所患的高血压。这一阶段的高血压患者由于身体机能逐渐衰退，同时可能伴有多种其他健康问题，其治疗需要综合考虑多方面因素。以下是中年高血压治疗的相关指南。

    血压监测

    准确的血压监测是治疗的基础。对于中年高血压患者，建议使用经过验证的上臂式电子血压计进行家庭血压监测。测量血压前30分钟内禁止吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶，安静休息至少5分钟。测量时，保持上臂与心脏处于同一水平，袖带大小要合适，通常袖带气囊至少应包裹80%上臂。

    初次诊断高血压的患者，应在就诊后连续测量家庭血压7天，取后6天的血压平均值作为参考。血压稳定的患

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