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2025年健康管理师身体活动评估常见错误专题试卷及解析1

2025年健康管理师身体活动评估常见错误专题试卷及解析

2025年健康管理师身体活动评估常见错误专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、在进行身体活动评估时，健康管理师最容易犯的错误是什么？

A、忽视个体差异，采用统一标准

B、过度依赖高科技设备

C、评估频率过高

D、评估时间过短

【答案】A

【解析】正确答案是A。忽视个体差异是健康管理师在身体活动评估中最常见的错误，因

为每个人的身体状况、运动基础、健康目标都不相同，采用统一标准会导致评估结果不

准确。B选项虽然也是一个问题，但不是最常见错误；C选项评估频率过高虽然可能造

成不便，但不是主要错误；D选项评估时间过短会影响准确性，但不如忽视个体差异普

遍。知识点：身体活动评估的个体化原则。易错点：健康管理师容易陷入标准化评估的

惯性思维，忽视个体差异的重要性。

2、在评估老年人的身体活动能力时，以下哪项是常见的错误做法？

A、考虑老年人的慢性疾病状况

B、使用与年轻人相同的评估标准

C、关注老年人的平衡能力

D、评估老年人的日常活动能力

【答案】B

【解析】正确答案是B。使用与年轻人相同的评估标准是评估老年人身体活动能力时的

常见错误，因为老年人的生理功能、运动能力与年轻人有显著差异，需要专门的评估标

准。A选项考虑老年人的慢性疾病状况是正确的做法；C选项关注老年人的平衡能力是

评估老年人身体活动能力的重要方面；D选项评估老年人的日常活动能力也是正确的

做法。知识点：老年人身体活动评估的特殊性。易错点：健康管理师容易忽视年龄因素

对评估标准的影响，直接套用通用标准。

3、在身体活动评估中，以下哪种情况属于过度评估？

A、对有心血管疾病风险的人群进行运动心电图测试

B、对健康成年人进行基础体能测试

C、对每位客户都进行全面的功能性动作筛查

D、对运动员进行专项运动能力评估

【答案】C

【解析】正确答案是C。对每位客户都进行全面的功能性动作筛查属于过度评估，因为

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并非所有人都需要如此详细的评估，应根据个体情况和需求选择适当的评估方法。A选

项对有心血管疾病风险的人群进行运动心电图测试是必要的；B选项对健康成年人进

行基础体能测试是合理的；D选项对运动员进行专项运动能力评估是专业的做法。知识

点：身体活动评估的适度性原则。易错点：健康管理师倾向于进行全面评估以获取更多

信息，但忽视了评估的针对性和必要性。

4、在身体活动评估过程中，以下哪项是健康管理师常犯的数据收集错误？

A、使用标准化的评估工具

B、仅依赖客户的自我报告

C、结合客观测量和主观感受

D、定期重复评估以监测变化

【答案】B

【解析】正确答案是B。仅依赖客户的自我报告是健康管理师在数据收集时常犯的错误，

因为自我报告可能存在记忆偏差、社会期望偏差等问题，导致数据不准确。A选项使用

标准化的评估工具是正确的做法；C选项结合客观测量和主观感受是全面评估的方法；

D选项定期重复评估以监测变化是科学的做法。知识点：身体活动评估数据的收集方

法。易错点：健康管理师为了方便省时，过度依赖主观报告而忽视客观测量。

5、在评估身体活动强度时，以下哪种方法最容易导致评估错误？

A、使用心率监测设备

B、仅依靠主观疲劳感觉量表

C、结合代谢当量(MET)进行评估

D、考虑运动类型和持续时间

【答案】B

【解析】正确答案是B。仅依靠主观疲劳感觉量表评估身体活动强度最容易导致评估错

误，因为主观感受受个体差异、心理状态等多种因素影响，准确性较低。A选项使用心

率监测设备是较为客观的方法；C选项结合代谢当量(MET)进行评估是科学的方法；

D选项考虑运动类型和持续时间是综合评估的方法。知识点：身体活动强度的评估方

法。易错点：健康管理师可能因为主观评估方法简便而过度依赖，忽视了其局限性。

6、在制定身体活动评估计划时，以下哪项是健康管理师常犯的错误？

A、考虑客户的健康目标

B、忽视客户的生活习惯和工作环境

C、评估前进行健康风险筛查

D、根据评估结果调整活动计划

【答案】B

【解析】正确答案是B。忽视客户的生活习惯和工作环境是健康管理师在制定身体活动

评估计划时常犯的错误，因为这些因素直接影响客户的身体活动能力和