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1、谈谈卫生与健康

卫生与健康的关系密不可分。俗话说：病从口入，一点不假。

我有一位同事的孩子就是因为吃了不干净的东西而得了病。那是在五一假期期间，本来我们约好放假去青岛

玩，可是在出发前的那天晚上，都十点多了，同事来电话说去不成了，我问什么情况。他说孩子得了急性肠胃炎。

从早上开始就上吐下泻，接着就送了医院。做完检查，医生说是因为吃了不好的食物引起的。让住院观察。等到

第二天我去看望孩子时，才知道因为他们一家人头天晚上去吃夜市，不小心吃了变质的食物，因为孩子的抵抗力

弱，所以才引发了急性肠炎。可见，卫生对我们的身体健康有多么重要。

还有一次，那是在上个星期五的时候，那天我上第一节课。刚上课不久，我就发现我们班的一位小男孩脸上

发黄，我问他怎么了，他说，有点肚子疼，不碍事。我要带他去卫生室看看，他就是不去。没办法我继续上课。

大约又过了10分钟，他突然呕吐了一地，可把我吓坏了。我连忙吩咐好其他同学帮着打扫卫生，安排教数学的老

师给他家里打了电话，就带他去了卫生室，打上了点滴。等他妈妈找到我们时，医生询问了具体情况。他妈妈说，

昨天晚上炖了个鸡，没吃完，今天早上准备再吃。虽然今天早上闻着有点变味了，但是没舍得倒掉，就又吃了一

顿，孩子吃的不少，所以才造成了这么严重的后果。妈妈后悔地说：唉，真不该心疼那点东西，还是身体重要。

当然，讲卫生不仅仅是指讲清洁，也还包括其他很多方面，比如用眼卫生。我们读书、看报、打电脑都会用

到眼睛。如果离得太近，用眼时间过长，不注意休息，都会影响到眼睛的健康，造成视力下降，影响我们的生活

和学习。所以，我们在工作和学习的过程中要经常注意用眼卫生，常做眼保健操，注意用眼一小时就休息十分钟，

保证了休息时间，就可保证眼睛的健康。既然讲卫生这么重要，那么我们每个人都要从自身做起，讲好个人卫生，

同时维护好环境的卫生，从而使得健康与我们常相伴，快乐与我们常相随！因为健康就是快乐的源泉！

没错，身体是我们的本钱，我们要时时讲卫生，处处讲卫生，保证我们的身体健康。

2我尊敬的人

最值得我尊敬的要数师范时的李婷婷老师，我一进师范,遇到的第一位老师是一位年轻,高大,健美,漂亮的女教师,她是我

们98.4的班主任李老师，她是年从大学中文系分配出来的高材生,上我们的语基和文选两门课，她讲课有特色，课

上常用她那纯甜美的女中音给我们范读美文,标准的发音,优雅的音色,迷人的意境,常把我们带进一个个美妙的境界,令我

们遐想联翩.学习外,她对我关心也不少.她看我做事细心,让我做班里的干部;她发现我工作责任心强,推荐我去做学生会

的要职;.她说我笑容好,形象佳,字写得美,但腼腆了点,欠大胆勇敢,要我取长补短,努力完善好.我暗暗地下决心,默默地记

住老师的话语,狠狠地做好每一件事.此后,在李老师的关怀帮助下,我长进很快,为班里,为学校,为自己争得了不少荣誉.二

年级下半年,李老师做了妈妈.代替她工作的是一位男教师,尽管他也很优秀,但我对李老师的那份感激那份爱戴就是难以

消除.说实话,在我渴求知识,要求上进的青年初期,她无疑是我心灵深处刻下深深印痕的一位可亲可爱又可敬的高大美好

的形象.我现在的教学风格,为人处事,言行举止都有她的影子在.我要把她好的一面,传给我的下一代.师者,我毕业那年,

老师调到另一个城市去了.现在,尽管我们远隔千里,但我对刘老师的那份敬爱之情是永远也隔不断的,她是我最尊敬的

人.。

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从小到大，我经历过很多事，也与很多人交往过。当然，令我尊敬的人也很多：有博学多识的老师；有平易近人

的朋友；也有无私奉献的亲人。但仔细想来，最令我尊敬的还是我的姥姥。

曾经听妈妈说过，姥姥年轻的时候很苦。因为家里穷，子女又多，姥姥总是把仅有的一点东西留给孩子们，而自

己光喝水，以至于后来留下了一身的毛病。每次听到这些，我心里总是酸酸的。

姥姥没有受过教育。但是她为人正直，从来不贪图小便宜。记得小时候的一天，我和姥姥，还有其他几位老人

都在路口聊天。不一会儿，从南面来了一个卖苹果的，她个子很矮，很瘦，是个中年妇女。她推着车子过来，气喘

吁吁地问姥姥：“大娘，天太热，能不能去你家和口水？”姥姥忙答应：“行，行，你去吧，家里有人。你看，这家就

是，你放心吧，我在这里给你看着车子。”