《高级健康管理师》考试练习题库及参考答案.docx

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《高级健康管理师》考试练习题库及参考答案

一、单项选择题(每题2分,共40分)

1.以下哪项不属于健康风险评估的基本步骤?

A.收集个人健康信息

B.进行健康状况分类

C.制定社区健康促进计划

D.计算个体/群体健康风险

2.针对2型糖尿病患者的运动干预,推荐每周中等强度有氧运动的总时长应为?

A.30-60分钟

B.75-150分钟

C.150-300分钟

D.300分钟以上

3.关于高血压患者的饮食指导,错误的是?

A.每日盐摄入量不超过5g

B.多摄入富含钾的食物(如香蕉、菠菜)

C.严格限制所有脂肪摄入

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