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如何写职业生涯规划书第1页,共38页,星期日,2025年,2月5日职业生涯规划书第2页,共38页,星期日,2025年,2月5日(一)生涯规划理念了解内在世界:你是谁?你希望成为谁?你的优势和可能的限制是什么?了解外部世界:工作世界是什么样的?工作世界有哪些需求与机会?行动:把自己放在最恰当的位置第3页,共38页,星期日,2025年,2月5日(二)系统化生涯规划法自我探索探索工作世界决策行动再评估觉知与承诺第4页,共38页,星期日,2025年,2月5日在这个阶段,要觉悟到生涯规划的重要性,并愿意花时间来规划自己的生涯;觉知与承诺第5页,共38页,星期日,2025年,2月5日诚实的自问:我有哪些人格特质?我的兴趣是什么?哪些东西是我生命中不能缺少的?我最看重什么?我有哪些技能是与众不同的?赖以为生的?自我探索第6页,共38页,星期日,2025年,2月5日了解自我的途径

自我评价职业生涯测评软件评价;大学辅导员评价大学同学评价父母亲、其他亲属评价第7页,共38页,星期日,2025年,2月5日充分了解自我结合人才测评以及各种分析方法,对自己进行全方位、多角度的的分析。1.职业兴趣——喜欢干什么?2.职业能力——能够干什么?3.个人特质——适合干什么?第8页,共38页,星期日,2025年,2月5日4.职业价值观——最看重什么?5.胜任能力——优劣势是什么?自我分析小结:充分了解自我我的优势能力我的弱势能力第9页,共38页,星期日,2025年,2月5日自我探索总结性格能力兴趣我是谁价值观职业生涯规划档案生涯规划书第10页,共38页,星期日,2025年,2月5日专业与职业的关系具体职业对工作人员的要求、条件和待遇教育方面的选择探索工作世界第11页,共38页,星期日,2025年,2月5日职业分析社会环境发展前景行业现状市场需求情况地域职业能力要求你是否适合往此方向发展?你的能力能胜任吗?第12页,共38页,星期日,2025年,2月5日参考人才测评报告建议以及通过各种途径方法,对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析。家庭环境分析经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响学校环境分析学校特色、专业学习、实践经验等社会环境分析就业形势、就业政策、竞争对手等充分了解工作

第13页,共38页,星期日,2025年,2月5日职业环境分析行业分析职业分析企业分析地域分析职业分析小结:充分了解工作

第14页,共38页,星期日,2025年,2月5日综合与评估信息目标设立与计划处理决定过程中的各种问题:生涯信念,障碍决策我们的决定决定了我们!第15页,共38页,星期日,2025年,2月5日职业目标综合个人分析结果与职业分析结果,选择与自己职业兴趣、职业能力相符的。第16页,共38页,星期日,2025年,2月5日综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:职业定位

内部环境因素优势因素(S)弱势因素(W)外部环境因素机会因素(O)威胁因素(T)第17页,共38页,星期日,2025年,2月5日职业定位

结论: 职业目标将来从事(xx行业的)xx职业职业发展策略举例:进入xx类型的组织(到xx地区发展)职业发展路径举例:走专家路线(管理路线等)具体路径举例:xx员——初级xx——中级xx——高级xx第18页,共38页,星期日,2025年,2月5日积极行动起来一步一步走下去行动第19页,共38页,星期日,2025年,2月5日计划实施计划名称时间跨度总目标分目标计划内容(参考)策略和措施(参考)备注短期计划(大学计划)2006年~20xx年如大学毕业时要达到…如:大一要达到…大二要达到...或在XX方面要达到…如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主,大二以专业学习和掌握职业技能为主…,或为了实现XX目标,我要…大学生职业规划的重点中期计划(毕业后五年计划)20xx年~20xx年如毕业后第五年时要达到…如毕业后第一年要第二年要…或在XX方面要达到…如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等省略大学生职业规划的重点长期计划(毕业后十年或以上计划)20xx年~20xx年如退休时要达到…如毕业后

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