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一年级心理健康教育阳光成长主题活动设计
目录
一、前言与概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
1.1活动背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
1.2低年级学生心理发展特点分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6
1.3“心沐阳光”活动总目标设定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
1.4整体活动实施理念与原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
二、活动目标详解与内容框架．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
2.1培养积极情绪情感的培养．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12
2.1.1认识与接纳各类基本情绪．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
2.1.2学会表达积极感受．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15
2.2提升人际交往互动能力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17
2.2.1学习友好沟通的方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
2.2.2建立和谐的同伴关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
2.3增强自我认知与情绪管理．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
2.3.1了解自己的闪光点与独特性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
2.3.2尝试管理简单情绪波动．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31
2.4培育乐观向上的生活态度．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
2.4.1学会发现生活中的小确幸．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
2.4.2培养面对挫折的勇气．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36
三、具体活动方案设计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36
3.1第一阶段．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41
3.1.1活动主题《我的心情画表情》．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41
3.1.2活动目标与重点突破．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43
3.1.3活动准备．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45
3.1.4活动过程与实施步骤．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46
3.1.5教师指导要点与互动策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．50
3.2第二阶段．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54
3.2.1活动主题《温暖之手连一连》．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．57
3.2.2活动目标与重点突破．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．59
3.2.3活动准备．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．61
3.2.4活动过程与实施步骤．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．63
3.2.5教师指导要点与互动策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．64
3.3第三阶段．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．64
3.3.1活动主题《我的优点亮闪闪》．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．66
3.3.2活动目标与重点突破．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．67
3.3.3活动准备．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．70
3.3.4活动过程与实施步骤．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．72
3.3.5教师指导要点与互动策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．73
3.4第四阶段．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．74
3.4.1活动主题《快乐小种子，用心浇灌》．．．．．．．．．．．．．．．．．．．76
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