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体育职业技能鉴定考试彩蛋押题
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)瑜伽的本义是
A.拉伸身体
B.运动肌体
C.连接,统一
正确答案:C
2、(单选题)骆驼式的主要功效是
A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
B.消除背部疼痛
C.塑造结实上翘臀部
正确答案:A
3、(单选题)手刀主要用于()攻击
A.掌
B.掌外沿
C.掌内沿
正确答案:B
4、(单选题)下面哪一条属于瑜伽体位的原理
A.围绕脊椎骨,进行的各个方向的姿势,对人体的脊柱,中枢神经进行了按摩
B.消除紧张,提高注意力
C.提升体内的优良素质,弥补自身的不足
正确答案:A
5、(单选题)下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个
A.骆驼的姿势
B.犁的姿势
C.双角的姿势
正确答案:B
6、(单选题)有球技术不包括()技术。
A.踢球
B.传球
C.假动作
正确答案:C
7、(单选题)后踢技术多用于()
A.防守
B.直接进攻
C.防守反击
正确答案:C
8、(单选题)脚内侧踢球的助跑方式是
A.直线
B.斜线
C.无需助跑
正确答案:B
9、(单选题)最早的球会组织出现在
A.英国
B.法国
C.巴西
正确答案:A
10、(单选题)正式比赛中,每队可向裁判员提交()名替补球员名额。
A.3
B.5
C.7
正确答案:A
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)五人制足球球门横梁下沿距地面高度为2.44米
正确答案:
错误
2、(判断题)防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克。
正确答案:
错误
3、(判断题)双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成,动作结束后落地()
正确答案:
正确
4、(判断题)后踢不需要进行和前踢一样的提膝转胯的动作
正确答案:
正确
5、(判断题)2003年女足世界杯是在中国举办的
正确答案:
错误
6、(判断题)守门员必须用双手抱球时才被认定为完全控制球
正确答案:
错误
7、(判断题)狭义的体育也称体育教育。
正确答案:
正确
8、(判断题)受伤队员在比赛进行时只允许从边线处进入场内。
正确答案:
正确
9、(判断题)角球进球情况进球无效
正确答案:
错误
10、(判断题)实战式站立后,双脚的整个脚底均需要紧贴地面
正确答案:
错误
11、(判断题)获得意大利足球甲级联赛冠军次数最多的球队是尤文图斯
正确答案:
正确
12、(判断题)下格挡不仅可以用手腕来格挡,同样可以使用手刀
正确答案:
正确
13、(判断题)后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量
正确答案:
错误
14、(判断题)举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐
正确答案:
正确
15、(判断题)队员铲球时一只脚踢到了球,同时另一只脚将对方队员踢倒,裁判员应该判给对方直接任意球
正确答案:
正确
16、(判断题)通过询问客户参加训练的持续时间,可以准确的判断客户训练经验和水平
正确答案:
正确
17、(判断题)规则规定,裁判员与比赛监督一起控制比赛
正确答案:
错误
18、(判断题)中圈的半径为9.15米
正确答案:
正确
19、(判断题)太极拳具有健身、修身、防身等多种功能
正确答案:
错误
20、(判断题)教练员在场外有不正当行为,裁判员可对其警告,但不必出示黄牌。
正确答案:
正确
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)皮折量度法的男女测量部位?
正确答案:男子:胸部腹部大腿
女子:三头肌腹部大腿
2、(问答题)练习瑜伽注意事项?
正确答案:1、保持空腹最佳;
2、饭后两到三小时、流食后半小时练习;
3、如练习前感觉饥饿、体力不足,可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压,容易引起胃痉挛,空腹但不饥饿,有助于心态平和。
4、习练前清洗,如厕,避免毒素再次吸收,沐浴应在习练前或后半小时。因为过程中毛孔张开容易排毒。刚沐浴就练习易导致关节负伤。
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