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体育职业技能鉴定预测复习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

正确答案：C

2、（单选题）瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案：C

3、（单选题）有球技术不包括（）技术。

A.踢球

B.传球

C.假动作

正确答案：C

4、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

5、（单选题）在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有（）名替补队员上场比赛。

A.5名

B.4名

C.3名

正确答案：C

6、（单选题）当对手攻击时，转身后踢可以（）

A.避其攻势

B.隐藏反击腿

C.以上都是

正确答案：C

7、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A.第一指骨

B.第二指节

C.第二指骨

正确答案：C

8、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

9、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

10、（单选题）以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）

A.伸膝、送髋、顶髋

B.送髋、伸膝、顶髋

C.顶髋、伸膝、送髋

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）比赛中队员在本方罚球区内向裁判员吐唾沫，裁判员应该向该队员出示红牌并判给对方罚球点球

正确答案：

错误

2、（判断题）受伤队员接受治疗完毕准备入场，死球时他可以从球场的任何地方进入场内。

正确答案：

正确

3、（判断题）比赛进行中队员向场边观众吐唾沫，裁判员应该允许比赛继续进行

正确答案：

错误

4、（判断题）吴金贵练曾在浙江大学任教

正确答案：

正确

5、（判断题）手刀的姿势应无指并拢，大拇指向内弯曲，其余四指伸直绷紧掌面（）

正确答案：

错误

6、（判断题）规则对队员的上衣有何规定球衣可以和短裤连为一体

正确答案：

错误

7、（判断题）比赛临近结束时，守门员受伤，该队队长提出不用守门员继续比赛，裁判员为抓紧时间，同意不用守门员继续比赛。

正确答案：

错误

8、（判断题）掷界外球时双脚均要有部分在边线外

正确答案：

错误

9、（判断题）教练员在场外有不正当行为，裁判员可对其警告，但不必出示黄牌。

正确答案：

正确

10、（判断题）防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克。

正确答案：

错误

11、（判断题）运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生，膳食中可以适当添加鸡蛋

正确答案：

错误

12、（判断题）运动补液一般而言不超过每小时1000ml。

正确答案：

错误

13、（判断题）攻方获得单刀面对守门员的机会，守方后卫在罚球区内拉倒攻方球员，裁判员应判罚罚球点球并将犯规队员罚令出场

正确答案：

正确

14、（判断题）步法的运用目的是为了调整距离，使自己的动作更加灵活（）

正确答案：

正确

15、（判断题）兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量

正确答案：

错误

16、（判断题）武术初、中、高级段位标志是虎、鹰、龙。

正确答案：

错误

17、（判断题）实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部

正确答案：

正确

18、（判断题）前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉就是固定肌

正确答案：

正确

19、（判断题）运球突破是足球技术中极为重要的个人技术，不属战术范畴。

正确答案：

错误

20、（判断题）比赛进行中队员未经裁判员允许而与本方守门员互换位置，并在本方罚球区内用手触球，裁判员应该判罚给对方间接任意球

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）如何避免瑜伽练习过程中受伤？

正确答案：了解瑜伽的注意事项，练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身，练习时要集中注意力