初中体育与健康 学习接力跑下压式传接棒技术 教学设计（表格式）8.docxVIP

学习接力跑下压式传接棒技术

教学内容

1、学习接力跑下压式传接棒技术。

2、游戏：“绕杆接力”

教学目标

1、通过学习和游戏练习使75%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。

2、学习“下压式”传接棒的技术动作和方法。同时发展学生奔跑能力以及灵敏、协调等身体素质。

3、在游戏与娱乐中，使学生体验接力跑的乐趣，培养乐于和同伴团结合作达成目标，增强团队意识。

重点

接力时传接棒基本技术与跑的方法。

难点

注意掌握传、接棒的时机。

教学内容

时

间

教师主导

学生学习

组织与要求

热

身

引

趣

增

智

促

技

一、课堂常规

1、体委整队并向教

师报告出勤人数

2、.师生问好、教师检查学生服装，宣布本课的内容和任务

3.安排见习生活动内容。

二、游戏：”听数抱团”

方法：学生围成一个大圈，并绕着圈进行跑动，老师站在中间，当老师喊到几个数，学生就抱成几个数。

三、定位拍手操

1伸展运动

2体侧运动

3下蹲运动

4踢膝运动

5跳跃运动

6原地活动关节

一学习接力跑下压式的传接棒技术。

动作要领：接棒人手臂向后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向下压传到接棒人手中。

二游戏：绕杆接力

规则方法：将学生分成四个小组，每组排头手持接力棒，当老师喊开始的时候，排头同学迅速起跑绕前后两个标志杆，回到队伍将接力棒传给第二名同学，交接完后回到队伍的后面站好。

3

分

钟

8

分

钟

25

分

钟

1.、观察学生整队集合情况,并作简要点评。

2、师生问好，教师检查学生服装，宣布本堂课的内容和任务

3.安排见习生

1、教师讲解游戏方法、规则。

2、组织学生进行练习。

3、失败者，男生罚做8个俯卧撑、女生罚做5个深蹲。

1．教师用口令指挥学生。

2．师生共同练习。

1、讲解动作要领，突出重难点。

2、先完整示范,

后边讲解边示范。

3、组织学生练习

4.、巡视指导并纠正错误动作

1、学生在练习时要纠正自己的错误动作

2、教师要听取

学生的意见和问题，及时给予解答。

1.、体育委员整对，汇报人数。

2、.师生问好3、认真听

老师的点评并记住本课的教学内容、要求等。

3.见习生按要求活动。

1、认真听讲并掌握练习方法。

2、失败者

认真且自觉练习。

跟节奏，认真规范进行练习

认真听讲解看示范，按要求进行练习

学生认真观察老师的动作，听老师的讲解

组织学生成四列横队站立

如下图：

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

要求：快、静、齐，精神饱满，报数声音洪亮。

组织学生围成一个大圈，做逆时针跑。

如下图：

要求：注意安全，感受体育课的快乐气氛，达到热身目的。

组织学生围成一个大圈

如下图：

要求：队伍整齐，充分活动各关节，为基本部分练习做好准备

组织学生成四列横队站立

原地进行徒手练习，

如下图：

☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

组织学生男女各两组，做

接力跑练习

要求：

1、学习接力的传接棒基本技术与跑的方法

2、注意掌握传、接棒的时机。

1、组织学生成四列纵队站立

进行比赛

恢

复

身

心

一、随音乐整队放松

（1）手臂放松

（2）大腿放松

二、课后小结

三、|师生问好，.宣布下课。

四、安排值日生收还器材。

4

分

钟

一、师生同做放松操。

二、教师对本节课进行点评。

三、师生问好，.宣布下课

四、安排值日生收还器材。

一、规范做操，充分放松

二、认真听讲、并参与本次课的点评。

三、值日生收还器材。

组织如下图：

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

要求：队伍整齐，充分放松

身体，认真听讲评。

场地器材

操场、接力棒、挂图

运动负荷

练习强度：中大强度

练习密度：75%左右

平均心率：约140次/秒

课后反思

教学反思：本节课是在体育与健康新课标的内容下，选择的学习内容。坚持以学生健康为第一指导思想，以快乐教育为宗旨，在课堂教学中确保学生的主体地位，充分的发挥学生的主体作用。本节课的教学内容是下压式的接力跑技术教学，整堂课的教学优点是教学方法选择符合，教学内容需要和学生的认识规律，学生练习热情高，情绪饱满，课堂气氛和谐，能发挥学生的主体作用和教师的指导作用，教学效益好，目标达成度高，不同层次的学生均能获的最大的收益，教学方面存在的不足是教学组织不够严谨，教学层次不太清楚，教学活动转换不够自然，没有为学生创造太多的条件与机会，没有发挥优生和体育骨干的作用，今后的改进措施，教学方法的选择不宜太多，要少而精，效果要实用，太多太杂乱，教学手段要简单，不