2025年体育职业技能鉴定模考模拟试题(培优A卷)附答案详解.docxVIP

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体育职业技能鉴定模考模拟试题

考试时间:90分钟;命题人:教研组

考生注意:

1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟

2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。

第I卷(选择题20分)

一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)

1、(单选题)以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A.小船式

B.神猴式

C.弓式

正确答案:A

2、(单选题)瑜伽体位中,被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案:C

3、(单选题)修炼瑜伽的高级境界是

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

正确答案:B

4、(单选题)后踢技术多用于()

A.防守

B.直接进攻

C.防守反击

正确答案:C

5、(单选题)正式比赛中,每队可向裁判员提交()名替补球员名额。

A.3

B.5

C.7

正确答案:A

6、(单选题)下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A.围绕脊椎骨,进行的各个方向的姿势,对人体的脊柱,中枢神经进行了按摩

B.消除紧张,提高注意力

C.提升体内的优良素质,弥补自身的不足

正确答案:A

7、(单选题)本方队员罚踢任意球时,对方队员应退出()米。

A.9.15

B.10

C.9.35

正确答案:A

8、(单选题)足球运动最早起源于

A.英国

B.中国

C.巴西

正确答案:B

9、(单选题)罚球点应该是11米,丈量时应该从()地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案:A

10、(单选题)古代足球运动的统称是

A.白打

B.足球

C.蹴鞠

正确答案:C

第Ⅱ卷(非选择题80分)

二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)

1、(判断题)维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得。

正确答案:

错误

2、(判断题)长拳是在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。

正确答案:

正确

3、(判断题)罚球点球必须直接射门

正确答案:

错误

4、(判断题)互踢点球决胜负时,求进入比赛并击中横木弹回时,主踢队员跑上补踢入网,算胜一球

正确答案:

错误

5、(判断题)神经元分为单极神经元和双极神经元

正确答案:

错误

6、(判断题)足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。

正确答案:

正确

7、(判断题)前踢进攻时,后脚应旋转一定的角度

正确答案:

正确

8、(判断题)蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。

正确答案:

正确

9、(判断题)比赛中罚球点球时守门员必须站在球门线上,双脚可以沿球门线移动直至球被向前踢出

正确答案:

正确

10、(判断题)肌肉力量的大小与参与的运动单位的数目成正比

正确答案:

正确

11、(判断题)规则规定队员的装备必须包括运动上衣、短裤、足球鞋、护腿板和长筒球袜

正确答案:

正确

12、(判断题)所有的步法都以迅速敏捷为前提,动作流畅,才能保证攻防自如()

正确答案:

正确

13、(判断题)队员越位犯规将被判罚球门球

正确答案:

正确

14、(判断题)守门员发球门球,将球传给处在罚球区内的本方队员,本方队员接球,裁判员应该球门球重发

正确答案:

正确

15、(判断题)裁判员在比赛中遇到队员受重伤情况必须停止比赛。

正确答案:

正确

16、(判断题)裁判员可将行为不当的球队官员驱逐出比赛场地

正确答案:

正确

17、(判断题)腹内斜肌属于短肌,腹外斜肌属于长肌

正确答案:

错误

18、(判断题)中国家没有举办过男子足球世界杯

正确答案:

正确

19、(判断题)足球比赛的伤停补时时间由主裁判决定

正确答案:

正确

20、(判断题)不宜在赛前30~90分钟内补糖,以免血糖下降

正确答案:

正确

三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)

1、(问答题)如何避免瑜伽练习过程中受伤?

正确答案:了解瑜伽的注意事项,练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身,练习时要集中注意力,配合正确的呼吸正解地练习体式伸展要适度,适可而止,练习要循序渐进,不要强迫身体,不和别人攀比,不追求短期内速成,只关注自己身体的变化,练习后彻底地放松身心。

2、(问答题)分析阻抗训练动作的六大步骤?

正确答案:1、目标训练肌肉

2、阻力的方向

3、身体的位置

4、身体的

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