2025年体育职业技能鉴定过关检测试卷附答案详解（培优）.docxVIP

体育职业技能鉴定过关检测试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）瑜伽的最好练习效果是

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

正确答案：B

2、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

3、（单选题）眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

正确答案：B

4、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

5、（单选题）古代足球运动的统称是

A.白打

B.足球

C.蹴鞠

正确答案：C

6、（单选题）罚球门球时，应该在（）地方罚。

A.出界的一边

B.球门区任意一点

C.裁判员指定

正确答案：B

7、（单选题）罚球点应该是11米，丈量时应该从（）地方开始

A.球门线外沿量起

B.球门线内沿量起

C.球门线中间量起

正确答案：A

8、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

9、（单选题）足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为

A.基本技术

B.基本技巧

C.基本战术

正确答案：C

10、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖，以免血糖下降

正确答案：

错误

2、（判断题）前横踢在动作起始时，可以不做提膝这个动作而直接起腿攻击对手

正确答案：

错误

3、（判断题）裁判员的一项重要工作是记录受伤球员

正确答案：

错误

4、（判断题）实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿（）

正确答案：

错误

5、（判断题）侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿

正确答案：

正确

6、（判断题）现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少，这为促进人体健康提供了良好的条件。

正确答案：

错误

7、（判断题）双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

正确答案：

错误

8、（判断题）一观众鸣哨,防守队员以为比赛被停止，在本方罚球区内用手将球拿起，裁判员应判罚点球判罚。

正确答案：

正确

9、（判断题）兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量

正确答案：

错误

10、（判断题）通过询问客户参加训练的持续时间，可以准确的判断客户训练经验和水平

正确答案：

正确

11、（判断题）守门员可以用手去触及同队队员直接掷来的界外球

正确答案：

错误

12、（判断题）规则对队员的上衣有何规定同队队员必须统一穿着短袖或长袖

正确答案：

错误

13、（判断题）1977年12月30日，国家体委颁布正确

14、（判断题）狭义的体育特指体育教育

正确答案：

正确

15、（判断题）下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出

正确答案：

错误

16、（判断题）足球比赛的伤停补时时间由第一助理裁判决定

正确答案：

错误

17、（判断题）武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

正确答案：

正确

18、（判断题）每半场或全场比赛快结束时，补时多少应是由裁判员决定

正确答案：

正确

19、（判断题）糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼

正确答案：

错误

20、（判断题）实战式站立时，前脚与后脚也可以在同一直线上

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？

正确答案：男12%—18%女18%—25%

2、（问答题）休息术和睡眠的区别？

正确答案：睡眠时精神放松，但有时候因为心理状况不同，比如焦虑