男生健康保健.pptVIP

（3）．尼古丁(烟碱)尼古丁是烟草的特征性物质。它在人体内的作用十分复杂。吸烟时，尼古丁很快被吸入血，仅7.5秒即可到达大脑，其作用快于静脉注射。尼古丁主要作用于大脑而影响全身。它可刺激交感神经节、副交感神经节和肾上腺，促使冠心病发作。尼古丁还可使胃平滑肌收缩而引起胃痛。医学界还认为，尼古丁最大的危害在于其成瘾性，其作用相当于鸦片中的吗啡和可卡因。第30页，共47页，星期日，2025年，2月5日（4）一氧化碳烟气中一氧化碳经吸入肺内，与血液中的血红蛋白迅速结合，形成碳氧血红蛋白（CO对血红蛋白的亲和力比O2大250倍），使血液携氧能力降低，减少心脏所能利用氧的数量，从而加快心跳。一氧化碳与尼古丁协同作用，危害吸烟者的心血管系统，与不吸烟者相比，冠心病要高5～10倍，猝死病高3～5倍，心肌梗塞高20倍，大动脉瘤高5～7倍。（5）醛类主要是甲醛和丙烯醛。甲醛是一种无色有强烈刺激性的气体，对呼吸道黏膜有刺激作用，长期慢性刺激可引进黏膜充血，诱发呼吸道炎症。这很可能就是向肺癌方向迈出的第一步。第31页，共47页，星期日，2025年，2月5日（6）．其它的一些化学物质及危害丙酮:影响皮,影响口腔,影响肾脏,影响肝脏,神经损伤和先天缺陷。1铝:可引至接触性皮炎;也和阿兹海默症有关.2氨/阿摩尼亚:损害肺泡.4镉:影响呼吸道、影响肾脏、影响肝脏、软骨病…35砷:内脏中毒及可致癌.苯:有毒!国际癌症研究会列为第一类致癌物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。6烟草中有害化学物质第32页，共47页，星期日，2025年，2月5日一氧化碳:引至头痛、呼吸毛病、晕、及不省人事7烟草中有害化学物质哥罗芳:引至肝肾毛病及婴儿身体缺陷。8镁:可至腹泻及镁燃烧时至眼睛有事.109铜:影响一种造血的酵素11滴滴涕及类似农药:引至肝有事铅:铅中毒(降低IQ,作呕,失眠,头痛,过度活跃,学习能力下降,瘦,无胃口,贫血,生育毛病…).12第33页，共47页，星期日，2025年，2月5日第1页，共47页，星期日，2025年，2月5日一、男生的心身特点男生都处于青春期（13、14岁～17、18岁），青春期的男性生理、心理和价值观都处在迅猛发展期：1、生理变化生理上，各方面都有较大的改变。身高、体重猛增第二性征发育：声音变粗，胡须和腋毛开始长出，生殖器官逐渐向成熟的方面发展，长出阴毛，睾丸和阴茎增大，性腺发育成熟，并开始有遗精现象。性格上也变得成熟、老练、稳重和自信第2页，共47页，星期日，2025年，2月5日第3页，共47页，星期日，2025年，2月5日2、心理和价值观的变化①自信，富于幻想，憧憬未来。②勇敢，求知欲强，冒险精神剧增。③独立，不再愿意和父母一起活动，希望自己做决定，并得到父母的承认和尊重。④上进，希望得到别人的尊重、想尝试成年人的所作所为。⑤激进，容易冲动，对行为后果考虑不周。⑥交际，开始对异性有好感，也希望自己对异性有吸引力。⑦审美，对面孔及身材的好看开始格外重视。⑧反叛，开始具备抽象思维能力，不乐意接受长辈的管束。第4页，共47页，星期日，2025年，2月5日二、男生的困惑和健康隐患由于男生的心身特点，由此引起许多困惑和健康隐患，常常造成不堪设想的后果男生到底有哪些

困惑和健康隐患？第5页，共47页，星期日，2025年，2月5日1、男生梦遗故事梦遗是由于人在睡觉时交感神经处于低阶状态容易被激发，是在男性进入青春期后常有的情形，所以不必大惊小怪。

男性从青春期开始，每天由睪丸生产数以亿计的新精子，以及由贮精囊、摄护腺等分泌的精液，到了够多的时候，有时会被身体自行吸收，有时则会排出，因为青少年多发生在睡梦中，所以叫做梦遗，由于每天有固定的生产和排泄精子，所以，梦遗是不伤害健康的。

致于多久会梦遗一次，这完全要因人而异，而大部份的梦遗还是和性有关，例如青少年看了刺激的书籍或影片，便容易在梦中进入一种画的情境。男生多半于结婚后有固定性生活则很少梦遗。

如果要减少梦遗的机会，建议如下：第6页，共47页，星期日，2025年，2月5日建议如下：①睡前不要喝太多的水。②避免穿太紧内裤或睡觉的时候趴着睡，以免生殖器官因受到刺激而增加梦遗的机会。

③要有规律的生活、