贝罗娜 中医经络脏养生.pptVIP

中医经络脏腑养生;21世纪需要养生吗;2007年5月13日，陈晓旭成为了我们心中永远的“林妹妹〞！

因乳腺癌晚期不治而逝，享年仅42岁！;;傅彪

著名演员傅彪；2005年8月30日，因患肝癌在北京武警总医院去世享年42岁！;被誉为是中国最朴实的女笑星著名小品演员，2005年8月18日，突发心脏病在长春的家中去世，享年46岁;2004年11月10日亿万富翁均瑶集团董事长王均瑶因患肠癌并发肺部感染辞逝,享年38岁;为生命赞歌、我们在行动！;因此;改善并根治亚健康;

;亚健康状态对机体的影响;亚健康状态的具体表现;30——50岁亚健康表现的排位;从中医透析亚健康;阴阳;人体与阴阳的关系;人体的病理变化;?用于疾病的诊断?;阴阳偏胜

阳胜那么热，阳胜那么阴病

阴胜那么寒，阴胜那么阳病

阴阳偏衰

?阳虚那么寒,?阴虚那么热

?阴阳的转化

重寒那么热，重热那么寒〞、“重阴必阳，重阳必阴;中医四季，五行与脏腑的调理关系;五脏的功能

及

五行相互关系;火;五脏相互资生的关系;五脏相互制约的关系;中医经络脏腑养生

——全面改善人体亚健康;肺

人

体

的

空

调;寅时〔3点——5点〕手太阴肺经

——肺经旺、寅时睡得熟、色红精气足

肺经：“肺朝百脉〞，肝在丑时把血液推陈出新后，将新

鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面

色红润，精力充分。寅时，有肺病者反映最为强烈，如

剧咳或哮喘而醒。

卯时〔5点——7点〕手阳明大肠经

——大肠经旺、卯时大肠蠕、排毒渣滓出

大肠经：“肺与大肠相表里。〞肺将充足的新鲜血液布满

全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中

的水份和营养、排出渣滓的过程，清晨起床后最好大便。;肺的功能作用;;肺〔金〕调理组合

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生

命

之

泵;;心的功能作用;;;;产品成效：;1;肝

人

体

的

解

毒

器

官;子时〔23点——1点〕足少阳胆经

——胆经旺、子时睡得足、黑眼圈不露

胆经：“肝之余气、泄于明胆、聚而成精。〞人在子时前入

眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。〞子时

前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润、没有黑眼圈，

反之常于子时不能入睡者，那么气色青白，眼眶昏暗。同

时因胆汁排毒代谢不良更生成结晶、结石。

丑时〔1点——3点〕足厥阴肝经

——肝经旺、丑时不睡晚、脸上不长斑

肝经：“肝藏血。〞“人卧那么血归于肝。〞如果丑时不能入

睡，肝脏还是输出能量支持人的思维和行动，就无法完成

新陈代谢，所以丑时前未入睡者，面色青灰，情志怠慢而

燥，易生肝病，脸色晦暗长斑。;肝的功能作用;3、肝主筋“其华在爪〞

肝气血足，指甲会透明、粉红色的、有光泽度，

肝气血缺乏时，指甲苍白、糟脆、缺少血色

4、肝开窍于目

肝阳亢时——眼红、干涩、或眼袋膨胀下垂、眼球外凸。

肝阴虚时——眼窝内凹、视物不清、迎风流泪、眼花

5、肝对面部的影响：容易长斑，尤其是颧骨两侧对应得黄褐斑或面色发青。肝斑不易完全消失

6、肝部严重亚健康时的自觉病症：两肋胀满或右肋胀痛右肋常隐隐作痛;解决

之道;肝〔木〕调理组合

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太

阴

脾

经;;脾的功能作用;专业理疗：柠檬、佛手柑、薰衣草、天竺葵、茴香、姜、荷荷巴油或气血循环通络精油、五行脊椎调理组合、脾〔土〕调理组合、滋阴养内国药调理组合、乳腺舒通国药调理组合、3D抗衰组合、瞬间塑容铂金组合、无痕青春再生组合、抗皱补水营养原液

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健康食疗：山药、薏米、山楂，萝卜、红薯、马铃薯、玉米红萝卜番茄马蹄脊骨汤、黄色食物等;脾〔土〕调理组合

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