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表1不同年龄段学生的午餐能量和营养素供给量
时
午餐食谱搭配
间
6岁-8岁
大米饭110g
大米饭110g
大米饭110g大米饭110g大米饭110g大米饭110g大米饭110g土豆丝炒猪肉大米饭110g
大米饭110g大米饭110g土豆炖排骨（土豆45g、大米饭110g大米饭110g大米饭110g大米饭110g大米饭110g
胡萝卜炒肉（胡萝卜西红柿炒蛋（鸡蛋胡萝卜炒牛肉（胡胡萝卜炒猪肝（胡西红柿蛋花汤（西红（土豆60g、猪肉粉蒸肉(蒸肉粉3g、
黄瓜炒鸡蛋（黄瓜青椒炒蛋（青辣椒60g、豆腐25g、猪大排40g）黄瓜炒肉片（黄瓜凉薯炒肉（凉薯青椒炒肉（青辣椒冬瓜炖猪排（冬瓜白菜炒鸡蛋（白菜
星60g、猪肉20g）50g、番茄100g、牛萝卜60g、猪肉萝卜60g、猪肝20g）柿15g、鸡蛋5g、香20g）猪五花肉30g)
100g、鸡蛋30g)鸡蛋20g)宫保鸡丁（鸡脯肉30g、60g、猪肉20g）60g、猪肉20g）60g、猪肉20g)40g、猪排30g)60g、鸡蛋20g）
期香菇炒鸡（香菇乳300g）20g）海带炖鸡块（海带菜2g）胡萝卜炒鸡肉胡萝卜片炒鸡（胡
白萝卜炒鸭（白萝卜芹菜炒牛肉(芹菜40g、黄瓜35g、胡萝卜50g、西兰花炒虾仁（西兰清蒸鳕鱼（鳕鱼小白菜炒虾皮（小白
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