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大学生心理适应能力评估

目录

大学生心理适应能力评估（1）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

文档概要．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

1.1研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

1.2研究目的和目标．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

心理适应能力概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

2.1心理适应的定义与类型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

2.2心理适应的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

大学生心理适应能力现状分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

3.1大学生的心理特点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

3.2当前大学生的心理健康状况．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13

3.3心理适应能力存在的问题．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14

影响大学生心理适应的因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15

4.1家庭因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

4.2学校环境因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

4.3社会文化因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19

大学生心理适应能力评估方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

5.1自我报告法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

5.2观察法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24

5.3行为观察量表．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24

大学生心理适应能力评估指标体系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

6.1情绪调节能力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

6.2认知灵活性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29

6.3身心保健意识．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31

大学生心理适应能力评估结果分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32

7.1个体差异分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33

7.2不同群体的心理适应能力比较．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

大学生心理适应能力提升策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38

8.1提升情绪调节能力的方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39

8.2培养认知灵活性的技巧．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40

8.3加强身心保健意识的培养．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42

大学生心理适应能力评估（2）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

一、内容简述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

背景介绍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

研究目的与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45

二、心理适应能力概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45

心理适应能力的定义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46

心理适应能力的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．47

心理适应能力的表现形式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．49

三、大学生心理适应能力评估体系构建．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．50