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2025年教师考试-高中教师资格-教师资格证-高中体育与健康历年真题摘选带答案(5套单选100题合辑)

2025年教师考试-高中教师资格-教师资格证-高中体育与健康历年真题摘选带答案(篇1)

【题干1】运动负荷曲线中，个体在运动中逐渐提高负荷但保持良好状态的阶段称为（）

【选项】A.平台期B.适应期C.超量恢复期D.疲劳期

【参考答案】C

【详细解析】运动负荷曲线的四个阶段中，超量恢复期（C）指负荷逐渐增加至个体生理机能达到新高峰的阶段，此时运动员表现最佳。平台期（A）是负荷稳定阶段，适应期（B）是初期适应阶段，疲劳期（D）是负荷超过承受能力后的下降阶段。

【题干2】体育游戏选择应优先考虑（）

【选项】A.游戏时长B.教师个人喜好C.学生安全性和教育性D.游戏复杂程度

【参考答案】C

【详细解析】体育游戏的核心价值在于通过趣味性实现教学目标，安全性和教育性（C）是首要标准。游戏时长（A）需符合课时要求，教师喜好（B）不应影响教学设计，复杂程度（D）需匹配学生能力水平。

【题干3】终身体育意识培养的关键环节是（）

【选项】A.考试分数统计B.运动技能标准化C.运动习惯养成D.器材更新频率

【参考答案】C

【详细解析】终身体育意识（C）强调通过课程设计引导学生主动参与运动，形成长期习惯。考试分数（A）仅是阶段性评价，技能标准化（B）侧重技术掌握，器材更新（D）属于资源保障。

【题干4】运动损伤中，急性损伤多因（）

【选项】A.慢性劳损B.过度训练C.外力冲击D.心理紧张

【参考答案】C

【详细解析】急性损伤（C）通常由外力冲击（如跌倒、碰撞）导致，如肌肉拉伤、韧带撕裂。慢性劳损（A）多因长期重复动作（如肩周炎），过度训练（B）属于疲劳积累，心理紧张（D）可能间接引发动作失误。

【题干5】体育课程中，体能训练的黄金时段是（）

【选项】A.清晨6-8点B.下午4-6点C.傍晚6-8点D.夜间10-12点

【参考答案】B

【详细解析】人体在下午4-6点（B）肌糖原储备充足、体温达峰值，此时进行体能训练（如耐力、力量）效果最佳。清晨（A）虽适合有氧运动但糖原储备不足，傍晚（C）可能因疲劳降低强度，夜间（D）肌肉修复阶段不宜高强度训练。

【题干6】体育教学评价中，过程性评价占比应达到（）

【选项】A.30%B.50%C.70%D.90%

【参考答案】C

【详细解析】新课标要求过程性评价（C）占比70%，重点考察学生参与度、进步幅度和合作能力。终结性评价（A/B/D）占比不超过30%，仅作为阶段性总结。

【题干7】武术“五步拳”的教学重点应包括（）

【选项】A.套路连贯性B.动作标准化C.呼吸节奏D.攻防含义

【参考答案】B

【详细解析】武术入门教学（如五步拳）需以动作标准化（B）为核心，确保技术规范。套路连贯性（A）需在熟练后逐步强化，呼吸节奏（C）和攻防含义（D）属于进阶教学目标。

【题干8】篮球比赛中，裁判员判罚“走步”的依据是（）

【选项】A.双脚着地B.单脚支撑C.身体重心移动D.移动后恢复原位

【参考答案】D

【详细解析】走步（D）指持球移动后单脚连续触地超过规定时间（如国际篮联规定：双脚着地后单脚触地超过规定时间）。双脚着地（A）不构成走步，单脚支撑（B）属正常移动，重心移动（C）不直接判定。

【题干9】体育与健康课程中，运动技能学习遵循（）

【选项】A.从简单到复杂B.从理论到实践C.从集体到个人D.从竞技到休闲

【参考答案】A

【详细解析】运动技能习得遵循“简单→复杂”原则（A），如先掌握原地跳跃再发展跳远。理论（B）需与实践结合，集体（C）与个人（D）是教学组织形式，非技能学习顺序。

【题干10】运动损伤中，慢性损伤多因（）

【选项】A.急性创伤B.长期劳损C.过度使用D.心理压力

【参考答案】B

【详细解析】慢性损伤（B）指长期劳损导致组织微损伤积累（如跟腱炎、腰椎间盘突出）。急性创伤（A）属突发性损伤，过度使用（C）可能引发急性或慢性损伤，心理压力（D）间接影响恢复。

【题干11】体育教学中的“最近发展区”理论由（）提出

【选项】A.皮亚杰B.维果茨基C.布鲁纳D.斯金纳

【参考答案】B

【详细解析】“最近发展区”理论（B）由苏联心理学家维果茨基提出，强调教学应略高于学生当前水平但通过指导可达成的目标。皮亚杰（A）提出认知发展阶段理论，布鲁纳（C）侧重发现学习，斯金纳（D）为行为主义代表。

【题干12】体育课程中，体能训练的周期性原则要求（）

【选项】A.长期计划B.短期循环