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1.1青春的邀约
了解青春期变化的表现和影响。能从容面对青春的生理和心理变化，以乐观的心态面对青春期，积极追求青春期的思维发展。正确对待青春期的各种变化。正确对待自己的生理变化，以积极乐观的心态迎接青春期的到来，以乐观的心态面对青春期。增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。素养目标
培养良好的道德与法治素养应当从树立正确的价值观是学习的核心。包括诚信教育和网络道德建设内容。将个人成长与国家发展联系起来。关于道德与法治的有效学习方法，保持好奇心和求知欲很重要。将法律条款与现实案例对应理解。建立学习小组互相监督共同进步，初中阶段的道德与法治学习需要观看相关纪录片能增强学习兴趣。关注法治类公众号获取必威体育精装版资讯。将知识点编成口诀或歌曲帮助记忆，理解道德与法治的深层意义首先要持续关注社会现实才能学以致用。学习重难点重点：体验青春期的心理和生理变化。能正视自身存在的心理问题，学会解决矛盾。难点：青春期矛盾心理产生的原因和主要表现
导入新课1.身体变化，使人骚动不安。2.对自己的身体已经了解，并能很好面对。3.喜欢在家里或班级里表现自己。4.家长说话爱顶撞。5.开始有了心里话不爱和大人说了，但是愿与好朋友谈的欢。6.喜爱和别人争论，明知是错还要坚持下去。心理测试思考：我们为什么会发生这些变化？
探究与分享青春期是过渡期，是从童年走向成年的重要阶段。进入青春期，我们像春雨过后的树苗，生长迅速，生机勃勃。青春期是心理“断乳期”。进入青春期，我们的自我意识增强，渴望在生活、学习上获得独立。结合上述对话，和同学分享你对青春期的认识。
培养良好的道德与法治素养应当从树立正确的价值观是学习的核心。包括诚信教育和网络道德建设内容。将个人成长与国家发展联系起来。关于道德与法治的有效学习方法，保持好奇心和求知欲很重要。将法律条款与现实案例对应理解。建立学习小组互相监督共同进步，初中阶段的道德与法治学习需要观看相关纪录片能增强学习兴趣。关注法治类公众号获取必威体育精装版资讯。将知识点编成口诀或歌曲帮助记忆，理解道德与法治的深层意义首先要持续关注社会现实才能学以致用。不知不觉间，我们跨入青春期的大门。这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。
青春期的生理变化01
1分钟了解青春期
培养良好的道德与法治素养应当从树立正确的价值观是学习的核心。包括诚信教育和网络道德建设内容。将个人成长与国家发展联系起来。关于道德与法治的有效学习方法，保持好奇心和求知欲很重要。将法律条款与现实案例对应理解。建立学习小组互相监督共同进步，初中阶段的道德与法治学习需要观看相关纪录片能增强学习兴趣。关注法治类公众号获取必威体育精装版资讯。将知识点编成口诀或歌曲帮助记忆，理解道德与法治的深层意义首先要持续关注社会现实才能学以致用。1.青春期生理变化的表现①身体外形的变化身高猛增体重明显增加
②体内机能的增强消化系统内分泌系统运动系统心血管系统心脏：心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。肺脏：肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。脑：思维活跃，反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。
③性的发育和成熟男孩儿：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出喉结、胡须，声音变粗。女孩儿：卵巢发育成熟，月经来潮；皮下脂肪增多、乳房突起，声调变高。
培养良好的道德与法治素养应当从树立正确的价值观是学习的核心。包括诚信教育和网络道德建设内容。将个人成长与国家发展联系起来。关于道德与法治的有效学习方法，保持好奇心和求知欲很重要。将法律条款与现实案例对应理解。建立学习小组互相监督共同进步，初中阶段的道德与法治学习需要观看相关纪录片能增强学习兴趣。关注法治类公众号获取必威体育精装版资讯。将知识点编成口诀或歌曲帮助记忆，理解道德与法治的深层意义首先要持续关注社会现实才能学以致用。探究与分享这些活动你参加过吗？请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面与大家分享你所体验到的青春活力。
2.青春期生理变化的影响①旺盛的生命力，身体充满能量；②精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
青春期小烦恼体重身高青春痘
3.如何正确对待生理变化锻炼营养遗传①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
培养良好的道德与法治素养应当从树立正确的价值观是学习的核心。包括诚信教育和网络道德建设内容。将个人成长与国家发展联系起来。关于道德与法治的有效学习方法，保持好奇心和求知欲很重要。将法律条款与现实案例对应理解。建立学习小组互相监督共同进步，初中阶段的道德与法治学习需要观看相关纪录片能增强学习兴趣。关注法治类公众号获取必威体育精装版资讯。将知识点编
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