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健康教育知识讲座.pptx

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    健康教育知识讲座

    演讲人：

    日期:

    目录

    02

    生活方式管理

    01

    健康概念基础

    03

    特殊人群健康

    04

    心理健康维护

    05

    健康知识传播

    06

    健康促进策略

    01

    PART

    健康概念基础

    健康定义与核心要素

    01

    健康定义

    健康是一种身体、心理和社会福祉的全面状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。

    02

    核心要素

    身体健康、心理健康、社会适应能力和道德健康是健康的四大核心要素。

    影响健康的关键因素

    生活方式

    生物学因素

    环境因素

    医疗保健因素

    合理的膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等是保持健康的重要因素。

    自然环境、社会环境、工作环境和生活环境等对健康产生重要影响。

    遗传、年龄、性别等生物学

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