排球级普修第二次课技战术.ppt

发球击球时队员的位置规定

3号位6号位2号位4号位5号位1号位1.场上队员必须完全站在比赛场区内。2.正确处理好同排、同列队员位置关系。第29页，共45页，星期日，2025年，2月5日“四二”配备”每个轮次上打法介绍及中二三、边二三进攻战术3号位二传6号位二传2号位主攻4号位副攻5号位主攻1号位副攻边二三（边一二）进攻中二三（中一二）进攻3号位二传6号位二传2号位主攻4号位副攻5号位主攻1号位副攻3号位二传6号位二传2号位主攻4号位副攻5号位主攻1号位副攻边换中，中二三进攻二传在3号位二传在2号位二传在4号位第30页，共45页，星期日，2025年，2月5日3.1“五一”配备”特点：

只有一个二传。二传在后排时，有利于组织前排三点攻。3号位二传6号位接应二传2号位副攻4号位主攻5号位副攻1号位主攻第31页，共45页，星期日，2025年，2月5日“五一”配备插三二（后排插上）进攻战术3号位二传6号位接应二传2号位主攻4号位副攻5号位主攻1号位副攻第32页，共45页，星期日，2025年，2月5日第1页，共45页，星期日，2025年，2月5日二、排球运动的场地与器材设备1、场地的基本规格比赛场区为长18米、宽9米的长方形。四周至少有3米的无障碍区。从地面垂直向上至少有7米的无障碍空间。地面必须平坦、水平、划一。室外场地为了便于排水，每米可有5毫米的坡地。比赛场地所有界线均为5厘米宽，且包括在相应区域内的面积内。界线应是与地面不同的颜色，并不得用任何坚硬物体人为场地界线。请看图例：第2页，共45页，星期日，2025年，2月5日排球运动的比赛场地端线0.05m边线0.05m0.05m9m前场区0.15m0.05m18m0.15m0.20m中线进攻线后场区0.20m发球区短线3m9m第3页，共45页，星期日，2025年，2月5日2、球网和网柱的基本规格球网的规格：球网为深色，网长９.５米，宽为１米，网孔１０cm×１０cm，网上沿缝有５厘米宽的双层白帆布。标志带：两条宽５厘米，长１米的白色标志带，应分别设在球网两端并垂直于边线和中心线的交接处。其宽度应计算在场内上空。标志杆：长１.８０米，直径１０毫米。在一端８０厘米长度上，每１０厘米应涂红白相间的颜色，其余部分为白色，分别装在球网两端的异侧面上。网柱：高２.５５米，两网柱应垂直固定在两条边线以外０.５０米～１米的中线延长线上。第4页，共45页，星期日，2025年，2月5日网长9.5m0.5~1m网宽1m成年男子2.43m成年女子2.24m少男2.24m~2.35m少女2.00m~2.15m网高标志杆长1.8m0.8m网孔10×10cm标志带宽0.5cm长1m第5页，共45页，星期日，2025年，2月5日３、球的基本规格球的圆周为65cm~67cm球的质量为260克~280克球的气压为0.3kg/cm2~0.325kg/cm2第6页，共45页，星期日，2025年，2月5日一排球技术排球技术的概念及其分类排球技术的发展趋势第7页，共45页，星期日，2025年，2月5日1.排球技术的概念及其分类排球技术：是指运动员在比赛规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。排球技术有两种：一种是有球技术,包括传球、垫球、扣球、发球、拦网;另一种是无球技术,包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。排球技术主要由步法、手法组成,同时与视野活动、躯干活动和意识活动配合融合为一体。第8页，共45页，星期日，2025年，2月5日准备姿势与移动准备姿势：运动员在起动、移动和击球前所采取的合理的身体姿势。合理的准备姿势是指既要使身体重心处于相对稳定的状态，又要便于移动和完成多项击球动作，为迅速起动、快速移动及击球创造最好的条件。第9页，共45页，星期日，2025年，2月5日准备姿势的分类一般准备姿势后排防守准备姿势前排保护准备姿势重点：两脚始终保持微动、两眼密切注视来球。??????????????????????????????????????????

第10页，共45页，星期日，2025年，2月5日移动