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心理健康试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？

A.补偿B.分离C.幻想D.升华

答案：C

2.心理健康在社会交往中可表现为（）

A.经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态

B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C.有自己喜欢与不喜欢的人

D.接触异性时经常表现为紧张的情绪

答案：C

3.咨询师与来访者的咨询关系类似于（）

A.医生与患者B.教师与学生C.朋友与朋友D.上级与下级

答案：C

4.按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于（）

A.家庭内部B.社会环境C.自身的内部冲突D.人际关系的处理

答案：C

5.吃不着葡萄说葡萄酸，得不到的东西是不好的，这种心理防御方式称为（）

A.否认B.文饰C.投射D.幻想

答案：B

6.对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（）

A.幼年遭受的挫折B.环境的不良作用C.潜能发挥受限D.错误的认知

答案：B

7.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？（）

A.恐怖症B.一般性焦虑障碍C.抑郁症D.强迫症

答案：D

8.心理健康表现心理的耐受力方面为（）

A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B.遇到困难，能够忍受

C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D.对于同事外人的议论并不在意

答案：C

9.下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持？（）

A.仔细而缓慢阅读B.进行过度学习C.死记硬背D.学习完立即休息

答案：B

10.下列选项中，哪一个不是行为主义强调的内容（）

A.环境决定论B.观察学习C.潜意识冲突D.强化

答案：C

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.下列属于心理健康标准的有（）

A.智力正常B.情绪稳定C.意志健全D.人际关系和谐

答案：ABCD

2.心理问题按照严重程度可以分为（）

A.一般心理问题B.严重心理问题C.神经症性心理问题D.精神障碍

答案：ABC

3.以下属于心理咨询的基本原则的是（）

A.必威体育官网网址性原则B.助人自助原则C.价值观中立原则D.时间限定原则

答案：ABCD

4.影响心理健康的因素有（）

A.遗传因素B.生理因素C.心理因素D.社会因素

答案：ABCD

5.常见的心理防御机制有（）

A.压抑B.合理化C.转移D.否认

答案：ABCD

6.以下属于积极情绪的有（）

A.快乐B.愤怒C.感激D.宁静

答案：ACD

7.人际关系的特点包括（）

A.个体性B.直接性C.情感性D.复杂性

答案：ABC

8.心理健康教育的途径有（）

A.开设心理健康教育课程B.进行个别心理咨询C.开展团体心理辅导D.营造良好的校园文化氛围

答案：ABCD

9.下列属于焦虑症表现的有（）

A.紧张不安B.惊恐发作C.过分担心D.睡眠障碍

答案：ABCD

10.培养良好情绪的方法有（）

A.认知调节B.合理宣泄C.自我暗示D.转移注意力

答案：ABCD

三、判断题（每题2分，共20分）

1.心理健康的人就是没有心理困扰的人。（）

答案：×

2.心理咨询师可以给来访者提供具体的建议和解决方案。（）

答案：×

3.心理防御机制都是消极的，应该尽量避免使用。（）

答案：×

4.情绪只会对人的生活产生消极影响。（）

答案：×

5.人际关系和谐是心理健康的重要标准之一。（）

答案：√

6.一般心理问题持续时间较短，不会对社会功能造成明显影响。（）

答案：√

7.心理不健康就是有精神病。（）

答案：×

8.经常参加体育锻炼有助于心理健康。（）

答案：√

9.自我认知就是对自己外貌的认识。（）

答案：×

10.性格内向的人更容易出现心理问题。（）

答案：×

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述心理健康的意义

答案：心理健康有助于提高生活质量，让人更好应对压力与挫折，保持积极心