足球训练教案1.docxVIP

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足球训练教案1

第一章足球训练教案设计原则与目标

1.训练教案设计原则

在设计足球训练教案时，我们需要遵循以下原则：

-实用性：教案要紧密结合实际，确保训练内容能够提高球员的技能和战术意识。

-系统性：教案要涵盖足球训练的各个方面，包括技术、战术、体能、心理等。

-针对性：根据球员的年龄、水平、特点等，制定有针对性的训练计划。

-循序渐进：训练内容要由浅入深，逐步提高球员的技能水平。

2.训练教案目标

在设计足球训练教案时，我们的目标是：

-提高球员的基本技术，如传球、射门、盘带等。

-培养球员的战术意识，如阵型运用、位置选择等。

-增强球员的体能，提高耐力、速度、力量等。

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