第7课《换个角度看挫折》课件 浙版心理健康五年级下册.pptx

第7课

《换个角度看挫折》

【浙教版】小学版5年级下册

学

校

心

理

健

康

教

育

08

板书设计

课堂总结

04

快乐舞台

快乐阅读：棉花团老鼠

下雨了，不能出去玩，不开心

下雨了，雨中的风景也很美，可以欣赏雨中美景。

快乐启航

阅读50页快乐启航，说说你的收获。

快乐测试

你的意志力强吗？请根据自己的实际情况完成下列测试。

A.很符合B.比较符合C.难以回答D.基本不符合E.很不符合

现在，你可以计算自己的得分情况，每个选项代表的分值如下：

A，5分；B，4分；C，3分；D，2分；E，1分。

10~15分代表意志力很薄弱；

16~20分代表意志力较薄弱；

21~30分代表意志力一般；

31~40分代表意志力较强；

41~50分代表意志力很强。

快乐测试

1.当我决定做一件事时，我会马上动手。（）

2.我给自己制订的计划常常能如期完成。（）

3.我没有睡懒觉的习惯。（）

4.我喜欢长跑和爬山，因为它们可以考验人的毅力。（）

5.没有做完作业我是不会去玩的。（）

6.为了学习，我可以坚持一个月不参与娱乐活动。（）

7.我答应别人的事绝不会食言。（）

8.想偷懒时，我常常能尽力说服自己不要偷懒。（）

9.我认为制订计划要留有余地，否则无法完成时会很被动。（）

10.我从不拖延交作业的时间。（）

A

B

B

A

A

D

B

B

B

A

快乐测试

本测试的目的是让大家初步了解自己的意志力。如果得分低也没关系，我们可以认真地思考自己在哪些方面有待改进。

快乐暖身

挫折的影响

假如把胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆这三样东西分别放进锅里用水加热，它们分别会发生什么变化？

快乐暖身

如果把“被开水煮”当成胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆遇到的挫折，它们分别是怎样面对的呢？

把胡萝卜害怕会由坚硬变得软面。

鸡蛋对抗挫折会由液态变成固态变硬。

咖啡豆换个角度找到挫折变成有利条件，将自己溶入水中使水变成咖啡。

示例

挫折的影响

快乐暖身

面对挫折，胡萝卜由坚强变得软弱，鸡蛋由软弱变得坚强，而咖啡豆不仅没有被挫折吓倒，相反，它还改变了周围的环境，把逆境变成了顺境。

挫折的影响

快乐暖身

在挫折面前，你选择成为胡萝卜、鸡蛋，还是咖啡豆呢？请说一说。

挫折的影响

快乐舞台

阅读53页《故事园》说一说你的收获。

故事园

快乐舞台

你有没有遇到过挫折呢？请根据提示填写下表。

故事园

地点

遇到的挫折

学校

家里

校外

这次象棋比赛，因为自己的轻敌，没有进入决赛。

告诉妈妈自己想去参加夏令营，结果妈妈不同意，我很伤心。

在乒乓球培训班学习时，对练中，一直打不过对手。

阅读54页《快乐剧场》说一说你的收获。

快乐舞台

快乐剧场

快乐舞台

遇到挫折，甜甜和苦瓜为什么会有不同的结果？请先分组讨论，再请小组代表发言，说一说你们组的结论，并记录在下框里。

快乐剧场

‌甜甜和苦瓜在面对挫折时表现出不同结果的原因在于它们对挫折的态度和处理方式不同。‌

苦瓜在面对挫折时，可能会选择逃避或放弃，这种态度使得她在困难面前缺乏坚持和毅力，最终无法克服障碍，导致失败。

甜甜在面对挫折时，积极应对挫折，这种积极面对挫折的态度和坚持不懈的努力，使得甜甜能够在经历苦难后获得成长和成功‌。

示例

快乐舞台

我发现，甜甜会以积极乐观的态度看待遇到的挫折。其实，我们如果能换个角度去看待自己遇到的挫折，就会有完全不同的体验。

快乐剧场

快乐舞台

事件

当时的想法

换个角度看一看

苦瓜学习不好，一直以优异的体育成绩为傲，但他的