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四方台学校第七届学生跳绳踢毽子比赛规程
一、竞赛时间、地点:
1、时间:2012年12月下旬。
2、地点:学校操场。
二、参加单位:1-9年各班。
三、比赛项目
1、一分钟跳绳:1-4年单摇跳、5-9年双摇跳。
2、一分钟踢毽子:1、2年单踢、3-9年盘踢。
四、参赛办法
1、人数规定:每班男、女各10名(每人两项)。
2、参赛运动员必须是本班学生。
3、要求运动员必须身体健康(有心脏病等一律不准参加)。
五、竞赛办法
1、跳绳方法:
(1)单摇:即跳绳自双脚(或单脚)起跳身体腾空后,跳绳自双脚(或单脚)后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。
(2)双摇:即跳绳自双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。
2、踢毽子方法:
(1)单踢:可用任意一脚踢,踢毽一次为一次(注意:毽子必须踢起来一定高度为有效);比赛开始,毽子触及地面为一次试踢失误。
(2)盘踢:每人用足内侧互换踢(左足踢一次、右足踢一次为一次,),可用任意一脚先踢,比赛开始,毽子触及地面为一次试踢失误;任意一脚连续踢毽两次,为一次失误。
3、各项均采用一次性决赛。
4、个人成绩以一分钟跳绳和一分钟踢毽子的数量之和排列名次(如相等则以跳绳次数多者名次列前)。
5、团体成绩以班级运动员成绩之和排列名次,(如成绩相同,则以班级个人名次好者列前)。
六、奖励名次:
1、个人奖励9年奖励前10名,1、2、3、4、7、8年级奖励前十五名,5、6年奖励前二十名。
2、团体9年奖励年级第一名,1-8年奖励前两名。
七、报名时间:各班将报名单电子稿于12月10日上传到邮箱ls163.com。不得有误。
八、未尽事宜另行通知。
????四方台学校
2012年9月5日
附:四方台学校第七届跳绳踢毽子比赛报名单。
四方台学校
第七届学生跳绳踢毽子比赛报名单
班级:2012年12月10日
男队
女队
序号
姓名
备注
序号
姓名
备注
1
1
2
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班主任姓名:
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