消化-肠胃-便秘-贫血.pptVIP

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2024-12-10 发布于四川
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构筑健康生活构筑健康生活医学知识点回顾消化系统”ONE医学知识点回顾便秘什么是便秘？每周大便次数2次或更少。排便困难，无规律。大便干燥，粪质干硬。010203便秘的原因抗高血压药－－钙通道阻滞剂、可乐亭等止痛药－－非甾体类抗炎药、阿片类、麻醉化疗药－－长春花金属离子及矿物质－－铝、硫酸钡、钙（补钙剂）因药物引起的副作用便秘的原因胃-结肠反射减弱，直肠粘膜敏感性下降，参与排便的肌肉张力低下。肠管的张力和蠕动减弱，食物在肠内停留过久，水分过度被吸收。与增龄有关的改变便秘的流行病学调查。我国60岁以上慢性便秘达15-20%目前趋势①：西方高于东方女性高于男性（约4倍）老年人高于年轻人目前趋势②:经济地位高脑力劳动者精神心理饮食习惯排便习惯正常结肠息肉溃疡性结肠炎结肠癌便秘的防治建立正常的排便习改善饮食结：a多饮水b多食膳食纤维c多食促进肠道有益菌增长的食物d多食促进肠绒毛生长的食物适当运动：散步、做操、慢跑、爬山。缓解精神压力构筑健康生活构筑健康生活*