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大学生心理健康教育自我成长分析报

告3篇

AnalysisreportonselfgrowthofCollegeStudentsmentalheal

theducation

汇报人：JinTaiCollege

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大学生心理健康教育自我成长分析报告3

篇

前言：工作报告是指党的机关、行政机关、企事业单位和社会团体，按照有关规定，

定期或不定期地向上级机关或法定对象汇报工作，汇报的内容包括近一段的工作情

况和下一段工作部署。本文档根据工作报告内容要求展开说明，具有实践指导意义，

便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。

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1、篇章1：大学生心理健康教育自我成长分析报告

2、篇章2：大学生心理健康教育自我成长分析报告

3、篇章3：大学生心理健康教育自我成长分析报告

篇章1:大学生心理健康教育自我成长分析报告

参加了一学期的自我成长小组，每次都有或多或少的感悟和体

会，只是没有很好地总结。现在写这份自我成长报告时，这个

学期的活动情景又一次慢慢浮现在脑海中。

对于成长小组的活动，我都会尽量参加，参加这个活动

已经逐渐成为了一种习惯。通过相互倾听组员的成长经历、分

享自己的困惑、讨论如何解决问题……我们不仅折射出自己在

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生活中的现状，也得到了更深入的分析和反馈。我们的小组也

在不断活动的过程中建立了信任、自由的氛围。

我觉得最大的收获是加深了对自己的认识。无论是作为

一名心理老师，还是一名心理咨询师，自己的问题都可能会对

咨询工作产生影响。而对于我来说，我一直渴望能够更加了解

自己，改变自认为需要改变的地方，解决在自己成长过程中出

现的心理困扰。学习心理学专业是为了这个目的，参加成长小

组活动也是为了这个目的。现在的我能够更加客观地来看待自

己，能够静下心来仔细体会自己的感受，能够更加清楚地表达

出自己的想法。从精神分析学派的角度出发，我形成现在的这

种性格和行为模式，肯定和小时候的经历分不开。虽然我还不

能很深入地找到根源，但回想小时候，我是那种什么事情都是

由父母包办的孩子，缺乏独立的生活经历，也没有和其他同龄

人一起撒欢玩的经验，从小印象最深的就是被反锁在家里和电

视机作伴的情景。也许无形之中，这样的生活经历造就了现在

的我。

在小组成员们的分享、倾听和反馈过程中，我意识到自

己是一个很自卑、被动的人。正因为自卑，在小组活动中，我

总觉得大家都比我有能力、有思想，会担心自己说的没有深度，

所以我习惯性地把自己藏起来，表现出来的是不愿意主动表达

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自己的观点和想法，也不常反驳别人。其实再看生活中的我也

是这样的，不喜欢和不熟悉的人多说话，可以一个人安静地待

上很久，不善于拒绝别人、不善于反驳别人。在人多的时候会

保持安静，不易被别人注意到。也许我还是渴望被人关注、肯

定的，只是我不会表现得很积极，这也许是我的自卑和自尊之

间的矛盾吧。

当然，只有认识自己肯定是不够的，更重要的是用行动

来改变。以前我经常是在脑子里想想要改变自己，但实际行动

并不多。因为在行动之前我会闪过一些“我的行动是没有用的，

没有效果的”的念头，这些念头会让我放弃自己的行动。小组

活动不仅让我更深地认识自己，也给了我很多思考问题的新角

度，给了我改变自己的动力和方法。在听过组员们的经历和分

析后，我也意识到改变是需要更新自己和努力的。阿雅说的

“拒绝别人也表明自己的强大。”地球说的“还没有达到我的

底线。”狐狸说的“对我的好处是什么?”……这些对我来说

都是新的思维方式，而清芯在博客回复中提醒我在为自己找借

口时，也让我有所思考。我的很多念头和想法其实都是自己不

用行动改变自己的借口，会和我自己的期望有矛盾。但现在的

我似乎有了一些变化。就像前几天，我趁着校长在我们办公室

聊天的时候，提出工作太多，希望能少一些。虽然他没有直接

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给我答案，但至少我敢