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中医如何在一天之内治愈风寒感冒？中医学习笔记

一天之内治愈风寒感冒，这其实并不神奇，且在我看来反而是再

自然不过的事情了。我自己以及我的家人、朋友、弟子们若感冒都是

一天之内治愈。方法很简单，开表祛邪而已。把汗孔打开，将阳气鼓

动起来，发发汗，透透邪，邪去而正自安。可以服汤药，也可以针刺，

亦或艾灸，推拿、拔罐等，不拘何法，取效为本。我曾治疗过近百例

小儿感冒发烧，多可一付而愈，甚者亦不过三付。药费极低，但疗效

极佳，且中医治疗感冒发烧愈后，精神更健旺，胃口更好，面色更红

润，睡眠安好，手足暖和。特别是一些反复感冒的孩子，经纯中医方

法治愈后，反而不再容易感冒了。

速愈风寒感冒的药方：

1,桂枝汤，此方用于发热、恶寒、鼻塞、头或身痛、有汗、口不

渴，无咳嗽。此汤需温服，药后要喝一小碗热的米粥，以帮助药力达

到四肢末梢，之后全身会微微汗出，需盖好被子，或多穿衣服，以免

再受风寒。并需忌食生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。

2,麻黄汤，此方用于发热、恶寒、鼻塞、头或身痛、无汗、或喘、

口不渴，有或无咳嗽。此汤需温服，药后不需喝米粥，并需忌食生冷、

黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。用量需根据病情调整，适当加

减更好。有心脏病者可用荆芥、防风、苏叶以代替麻黄。若能配合针

灸，效果更佳。有网友批评我的鲁莽，说：“麻黄汤这样峻猛的药方，

是这样随随便便在网上发出来给别人参考用的么？”其实，如果真正

用过此方的人就应该知道，若能对证施用，疗效极佳。临床上我所治

诸多风寒感冒，若适用于麻黄汤，用之往往半剂知，一剂愈，其效如

神。取效的关键既在于选方，亦在于药量，否则效果大打折扣。因此，

我强烈建议要对证用方，用合适的药量，而不要滥服重剂汤方，以免

伤损阴津。

3,大小青龙汤，症见发热、恶寒、鼻塞、头或身痛、无汗，咳嗽，

若伴有口渴、黄痰、黄涕、咽喉疼痛的用大青龙汤，若伴有口不渴、

白痰、清涕的则用小青龙汤。此二方都需温服，药后不需喝米粥。二

方皆名为青龙，龙得天地纯阳之气以生，藏于水而不离乎水。能明乎

理，则方义自现。简单来说，大青龙汤偏重于治疗“寒包火”证，病

人表现为外有表寒，内在火热，如病人正发高烧，却恶寒怕冷，即是

此证。小青龙汤偏生于治疗外感寒湿证，病人感冒前多有淋雨或沾水

之类的病史，其表现为咳嗽、痰多且色清白。

4,小柴胡汤：外邪渐退，已不再发烧、恶寒，或有轻微的发烧，

而不恶寒，或一阵子发烧，一阵子发冷，伴见口苦、咽干、目眩、心

烦、胸胁闷痛、食欲不振、恶心想吐，且耳鸣或耳闭，或偏头痛的用

此方。非感冒而有以上任何症狀，或莫名其妙地发烧，或女人经期感

冒时，亦可服此方。

5,麻杏甘石汤，此方用于发热、咳嗽、鼻塞、有汗或无汗、或咳

或喘、口渴、黄痰、黄鼻涕的人。此汤需温服，药后不需喝米粥。多

用于感冒风寒之后，外邪陷入肺中，出现肺热症状的，以咳嗽、喘急、

发烧为主要表现。西医临床所见的支气管炎、肺炎、支气管哮喘多属

此方主治，且小儿多见。

6，葛根汤，此方用于发热、恶寒、鼻塞、头或身痛、无汗，且伴

有口渴、咽喉疼痛、颈项强硬的患者。此汤亦需温服，药后要如服桂

枝汤一样喝点热的米粥，并需忌食生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、

臭恶等物。小儿如正在发水痘，伴有发烧、咽痛，用此方后既退烧，

又祛水痘，邪气外透，病即转愈。

7，麻黄附子细辛汤，此方用于素体阳虚或三阴体质患者，感冒发

热，但热度不高，伴无汗、畏寒、肢冷、口不渴、清涕，舌淡红、苔

薄白，或感冒持久不愈，或面色青白无华，只要确定是阳虚体质且外

感风寒，多有良效。其方可以温养少阴元阳，使少阴温而阳气不脱，

又能温开太阳卫阳，使太阳透而寒邪得散，阳气得足，敷布全身，内

则涵养真阳，外则温经御寒，其邪自散，其病自愈。我认为，对于所

有的寒性病证来说，都可考虑用麻黄附子细辛汤来助阳祛邪。稳妥的

用法是三味药各十克，水煎服即可。比如受寒感冒出现鼻塞流涕的病

人即可用此方。再如各种肿瘤都是阴寒内聚之证，适当地拔一下寒毒，

颇有益于康复。再者，心脏病、高血压、风湿、类风湿多与寒气内伏

有关，此方颇可治本。感冒发烧本属小病，若经误治，时会出现急性

心肌炎、急性肾炎，甚至休克，即是外邪被压入手足少阴层次了，此

类病