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认知策略的学习与教学

认知策略的概念：认知策略是个人对自己的注意、记忆、思维、学习等认识活动进行调节

与控制，以提高认知操作水平的一类内部组织起来的认知技能。认知策略的功能是对信息加

工的具体操作过程执行控制。

学习策略与认知策略的关系：一般认为学习策略的核心成分是认知策略与反省认知；学习

策略的范围大于认知策略的范围

几种重要的认知策略：

1.复述策略：复述指为了保持信息而对信息进行多次重复的过程。有机械复述和精心复述。

复述：对学习材料的维持性言语重复或在选择基础上的保留重复。

（一）识记阶段的复述策略

1．无意记忆和有意记忆

2．避免干扰：要考虑到短时记忆的有限容量，在进行进一步的学习之前，要有时间吸收和

重复新信息。

3．抑制：前后所学的信息之间存在互相的影响。倒摄抑制：先前所学得信息和相似的新信

息混在一起时，先前所学的信息会遗失。前摄抑制：当所学的信息干扰了后面信息的学习

4．整体记忆与部分记忆部分学习的策略有助于减少倒摄抑制，因为进入后面的部分之前，

已学通了前面的部分。

5．多种感官协同记忆：人的学习83％通过视觉；11％听觉；3％嗅觉；1.5％触觉；1％味

觉

6．反复阅读与试图回忆式记忆可检查自己的错误和薄弱环节，从而重新分配精力。

7．过度学习：过度学习是在刚刚达到完全记住的基础上，再进行一定的超额学习。一般来

说，过度记忆的次数以刚刚能背诵所需要的复述量为基础的150％左右为适宜

（二）保持阶段的复述策略：1．及时复习2．集中复习与分散复习3．多种形式的复习

复述策略要义：首先，复述要及时；其次，注意好复述次数的安排；第三，要注意复述方法；

第四，复述策略的训练

2.精加工策略：在主要新信息上增加相关的信息来促进理解和记忆。精加工是为使人们更好

地理解和记住正在学习的东西而作的充实意义的添加、构建和生发。

（一）简单知识的精加工策略：

1．位置记忆法：在头脑中创建一幅熟悉的场景，确定一条明确的路线，确定一些特定的点，

后将记忆的项目视觉化，按顺序和路线上的点联系起来。

2．缩编和歌谣口诀3．谐音联想法4.关键词法5、视觉想象（6．做笔记7．联系生活实际

8．利用背景知识9.首写字母连接法或首字连词）7.归纳法8.连锁记忆法9.意义法

3.组织策略：将分散的、孤立的知识进行整理、归类，集合成一个整体，带上某种结构，使

信息由繁到简、有无序到有序。

（一）编码（二）组织

聚类组织法；概括组织法：提纲法、网络法、地图法

认知策略的教学

一、认知策略的教学探索：1.对比探索2.经验探索3.分解探索

二、认知策略的教学策略：1.认知策略教学与学科教学相结合2.认知策略教学与认知动机

培养和激发相结合3.认知策略教学与元认知教学相结合4.认知策略教学与合作学习相结合