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幼儿园大班体能赛马教案
活动目标
1.练习来回跑，进展腿部肌肉力气，提高身体的协调性和灵敏性。
2.能积极参加嬉戏，并体验嬉戏带来来的欢乐。
3.培育勇于争先和团队合作的意识。
活动预备
单元简8个、双单元砖8个、百变绳1套;音乐。
活动过程
热身活动
1.教师带着幼儿一路纵队沿着塑胶跑道进展走、跑交替练习。
2.幼儿站成四路纵队，教师和幼儿一起在音乐的伴奏下做热身运动:原地摆臂、原地前脚掌跑、原地后踢小腿跑、原地高抬腿跑等，充分活动四肢。
探究体验
1.通过儿歌，引出身体练习的内容。
教师说儿歌“小马小马真爱玩，摸摸小树(操场上的某一物体)快快跑回来”，幼儿分散自由来回跑。
2.动作指导:来回跑。
(1)幼儿扮演“小马”，教师介绍活动内容。
教师:小马们，我们要进展竞赛了!为了在赛场上有好的表现，你们要好好练习来回跑哦。
(2)将百变绳拉直摆放在地面上，设置一个起点和终点，幼儿自由探究来回跑。
(3)幼儿站成两路纵队，教师示范并讲解动作要领。
动作要领:来回跑在来回转弯时肯定要提前减速，降低重心，蹬地快速、有力，快速转身，然后借用转身的蹬力来作为转身后起跑的帮助力气。
(4)幼儿再次分组练习来回跑，每名幼儿练习2-3次，教师巡回指导。
集体嬉戏
嬉戏:赛马。
1.布置场地，创设嬉戏情境。
将两根百变绳拉直摆放于地面设置为起点线和终点线，相距15-20米，中间用单元简或双单元砖相隔定距离直线摆放于地面设置成两条平行行的障碍路线。
2.幼儿分组进展小组竞赛嬉戏。
幼儿分成人数相等的两组，两路纵队站在起点线后等待。嬉戏开头，每组第一名幼儿“S“形跑过单元简或双单元砖，连续往前跑，。脚踩到终点线后快速转身，再快速原路跑回起点处与其次名幼儿击掌后站到队尾。其次名幼儿动身，嬉戏连续，先跑完全程的`小组为胜。
提示:绕障碍跑时要留意上体的前倾侧体，以及重心的曲线运动，同时运动的外侧脚前掌用力外蹬变方向，外侧手臂摇摆幅度增大。
3.教师进展评价和小结，使幼儿获得成就感。
放松整理
教师和幼儿一起随音乐做放松运动:双臂渐渐上举至头顶同时脚跟渐渐抬起脚尖点地、双肩前收、双肩后扩、双腿绷紧同时脚跟慢抬起脚尖点地等。稍事休息后，教师带着或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中要留意幼儿的安全。
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