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四年级心理健康
5《有话好好说》教学设计
【教学目标】
1.认知目标:让学生了解人的情绪是丰富多彩的,不同情绪应有不同的表达方式,并认识到口出恶言对他人的伤害。
2.情感目标:体验被让他人恶语相向的感受,体悟语言的力量,了解到有话好好说的必要性和重要性。
3.技能目标:通过游戏、课堂活动、讨论等方法提高学生与人沟通的能力,掌握好好说话、正确表达的技巧。
【授课方法】游戏热身、情景体验、团队讨论、绘画表达
【课时】一课时
【适用年级】四年级
【教学准备】
1.白纸、彩笔。
【教学思路】
热身活动→话语的模样→恶言的伤害→说话行动营→总结与提升
【教学过程】
一、游戏热身
1.请大家起立,伸出双手,放在前面同学的肩膀上,跟着音乐的节奏按摩前面同学的肩膀,被按摩的同学要说“谢谢你”。
2.方向调换,前面的同学跟着音乐节奏给后面的同学捶捶背,被捶背的同学要说“你真好”。?
3.采访学生被说“谢谢你”和“你真好”时的心情。
4.教师小结:
孩子们,刚刚的游戏大家都非常愉快,但是人际交往就像天气,不会天天是晴天,所以我们也不会是天天如此愉快,因为总会发生一些纠纷和矛盾。当我们面对这些冲突时,我们该如何应对和表达呢?今天让我们一起学习“有话好好说”。
二、话语的模样
过渡:话语的能量,在人际交往的过程中扮演了至关重要的角色,它不仅是我们沟通的桥梁,更是心理疗愈和自我认知的一把钥匙。
1.现在让我们拿起画笔,听老师说不同情绪下的句子,你来用颜色和形状表达出你当下不同的感受吧。
积极表达:
我觉得你真可爱!
我就知道你能行!
消极表达:
烦死了!不行就别上!
我凭什么要听你的?
(配图)
2.找生分享自己的图画并讲解。
3.同组之间相互传递分享。
4.教师总结:
同学们,在我们人际交往中,不同的表达方式会让我们收获不同的结果。就像刚刚的画作一样,恶语就会像暗沉的颜色、凌乱的线条一样影响我们的人际交往,下面让我们走进艾伦的故事,一起看看恶语的危害到底有多大吧。
三、故事乐园
1.看图讲故事
上四年级的艾伦平时是一个活泼可爱的小男生,但是一旦发脾气,就像火山爆发,说出来的话也像机关炮一样,总是给人伤害。艾伦每次发完脾气都会很后悔,但下一次还是忍不住。
有一天艾伦的爸爸带着他来到自己家花园的篱笆前,对他说:“你这样老是动不动就发脾气可不好啊”。艾伦说:“我知道呀,但是我总是控制不住自己,该怎么办呢?”
爸爸指着旁边的篱笆说:“以后你每发一次脾气,说一次难听的话,就在篱笆上钉一个钉子,要是坚持住一天都没发火,就拔掉一个钉子。”
过了几个月,艾伦把爸爸叫到篱笆前,高兴地对爸爸说:“爸爸你看,我已经把所有的钉子都拔掉了。”爸爸欣慰地说:“嗯很好,你的情绪确实好多了,但是你看看现在篱笆上留有什么?”
艾伦瞪大着眼睛看了看,说:“奥!还有很多钉子孔。”
爸爸说:“是呀,发脾气、说狠话就像一个个钉子孔,即使道了歉,伤害也会留在别人的心中。”
2.思考:从上面的故事中你有什么启发?
3.教师总结:
一句温暖的话语,就像冬日里的一缕阳光,缓缓融化内心的冰霜;而一句伤人的话语,就像一把锋利的剑,会刺痛了心底最柔软的地方,留下难以愈合的伤痕。所以我们要学会克制脾气,有话好好说。
说话守则
情景模拟:
下课铃响了,小雷匆匆跑出教室上厕所,跟正要去送作业本的小芳撞在了一起。小雷本来想道歉,但小芳忍不住叫了起来:“喂,你没长眼啊,本子被你弄撒了一地。”
小雷立刻感觉很不满,双手叉腰,说:“你才没长眼睛呢?掉了就捡起来呀,你干嘛侮辱我?”
两个人剑拔弩张,谁也不让谁,眼见一场同学间的危机就要发生。
该如何化解这场危机呢?老师找到了一本“说话守则”,让我们看看里面有什么锦囊妙计。
1.保持冷静先不说:面对冲突或情绪激动时,可以先按下暂停键。
虽然现在被撞的你很生气,但可以先试试你可以深呼吸,给自己时间冷静下来,避免在情绪的驱使下说出可能后悔的话。
2.陈述事实不歪曲:在沟通中只陈述事实,不带个人观念。
冷静下来之后,小芳可以把刚刚发生的事实陈述一遍,比如:“小雷,刚刚我们俩撞到一起,咱们班的垃圾撒了一地。”
3.表达情绪不发火:尝试用“我感到……”句式,不带攻击性的表达情绪。
比如小芳可以说:我感到有点生气或者我感到有点烦恼
4.诉说期待好商量:用商量的语气表达期待,让沟通更有效。
比如:小雷,我希望你以后可以跑慢一点,并且我们能一起把垃圾捡起来吗?
5.幽默化解不尴尬:当遇到冲突时,一个幽默的表达,往往能够让大家一笑泯恩仇。
当小雷表达歉意后,小芳可以说:“哈哈,看来本子看到你太激动,都想跳出来啦!”
教师总结:
1.保持冷静先不说
2.陈述事实不歪曲
3.表达情绪不发火
4.诉说期待好商量
5.幽默化解不尴尬
五、教师总结
同学们,良言一句三冬暖,恶语
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