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(三)自我修饰艺术之内涵修养1.道德情感一方面,青年学生处于道德规范培养和形成的关键时期,需要来自家庭、学校和社会的教育和督促;另一方面,青年学生处于情感情绪起伏不定的年龄段,容易受到外界的影响,需要家长、教师、同学和朋友的关心和爱护。所以,我们要树立正确的人生观、世界观和价值观,树立远大的理想和抱负,确立自己的人生目标;要甘于奉献,心怀感恩,愿意与周围的人和环境建立和谐、友好、稳定的相处方式和沟通渠道;遇到不顺心的事情不能总是抱怨,遇到不喜欢的人不能总是厌恶,要荣辱不惊、积极乐观,学会与人和谐相处,善于与身边的人沟通、倾诉。违法乱纪的事情坚决不做,违背道德的行为不能放纵,守住道德与法律的底线,做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义好青年。2.意志品质良好的意志品质包括意志坚定、勇攀高峰、无私宽容及团结友善等。当遇到困境和困难时,意志坚定的人不会畏惧,会坚持自己的理想和目标,努力完成;当遇到挑战和危机时,勇攀高峰的人不会退缩,会调整自己的状态和方法,突破自我;当面对利益和诱惑时,无私宽容的人不会贪婪,会以大局和公众为重;当出现分裂和仇恨时,团结友善的人不会悲观,会以善意和友好的态度与人和谐共处。“仁者爱人”“和谐共生”“美美与共”,青年学生是社会最为活跃和最有希望的群体。对家庭、社会有贡献,对同学、朋友有关爱,对国家、时代有担当,是我们共同的目标和追求。3.文化素养文化素养不仅仅停留在学校教给我们的历史文化和科学技术方面的知识,更多的是指我们所接受的人文社科和艺术类的知识,包括哲学、历史、文学、艺术等方面的知识。学习或接受了这些知识后,我们可通过语言或文字表达、体现出来,也可以通过举手投足反映出来。可以通过文化艺术知识的学习和社会文化艺术活动的实践去提升自己的文化素养。(1)文化艺术知识的学习。对文史知识、艺术欣赏等方面的自我教育、自我提高的过程,就是文化修养提升的过程。(2)文化艺术活动的实践。通过参加健康有益的文化艺术实践活动,自觉接受先进文化艺术的熏陶,是青年学生思想道德境界不断升华、自我修养不断提升的有效途径。二、经典案例鉴赏(1)北宋大文豪苏轼。苏轼,字子瞻、和仲,号东坡居士,世称苏东坡、苏仙。北宋嘉佑年间出生于眉州眉山(今四川省眉山市),祖籍河北栾城。他是北宋中期的文坛领袖,“唐宋八大家”之一,他在诗、词、散文、书、画等方面成就很高。他的诗文纵横恣肆、题材广阔、清新豪健,善用夸张比喻等手法,独具风格,是豪放派的代表人物之一。青年时的苏轼便胸怀大略、志存高远,为今后的人生发展规划了蓝图并矢志不渝地坚持了下去。音频链接2024年新版教学课件如遇课件中视频、音频无法正常播放,请在网站联系上传者索取完整版本。如需与课件配套的教学设计、随堂练习,请与上传者联系索取。第十单元自我修饰与美化一、自我修饰的相关知识(一)自我修饰艺术之穿着装扮1.年龄与身份联合国曾在一份文件中把14岁至25岁的人称为“青年人口”。我国国务院法制办曾明确,“青年节”放假的适用人群为14至28周岁的青年。青年学生穿着要注意以下两点:第一,干净卫生。第二,穿着打扮得体。总之,我们要勤洗澡、勤修甲、勤理发、勤换衣,穿着打扮得体。2.身材与个性一方面,对于处在身体发育阶段的学生来说,所穿衣物要适合身体的生长情况,不能穿过于紧绷的衣物;另一方面,对于身材定型后的学生来说,以选择与自己身形相协调的衣物为宜。具体要注意以下两点:第一,凸显学生的气息。第二,根据自己的身材、个性择衣。总之,我们在穿衣时,要注意选择符合自己身材的衣服,颜色搭配要合理,以舒适、大方为宜;装扮要符合自己的个性,符合大众的审美标准,以端庄、淡雅为宜。3.场合与环境一般而言,我们可以把服饰装扮分为正式场合和非正式场合两部分。在正式的场合和环境中,简洁化的装束、统一的色调是明智的搭配方式;在色彩上,常用灰褐色、海蓝色、灰色、隐艳色、铁锈色的搭配,也可以选用不同宽度、间距的直条纹图案或单一颜色。在非正式场合中,我们可以选择轻松、合适,没有明显身份象征的服装,多用米色、土黄色、浅紫蓝色、灰绿色等色彩。(二)自我修饰艺术之言行举止1.仪态举止优美的站立姿态会给人以挺拔、精神的感觉。我们要时刻提醒自己:身体要保持直立、挺胸收腹,脚尖稍向外呈V字形,切忌无精打采、缩脖、耸肩、塌腰,特别是在较为正式的场合,我们不能叉腰或双手交叉。在坐姿上,我们要端正挺直而不死板僵硬,不能半躺半坐,两腿间距与肩同宽,双手自然地放在膝或扶手上,大方得体。在走路的时候,我们要挺胸抬头,肩臂自然摆动,步速适中,切忌八字脚、摇摇晃晃。在表情神态方面,我们要表现出对他人的尊重、理解和善意,保持面部自然地微
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