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中班幼儿体格锻炼计划（精选）

《中班幼儿体格锻炼计划》

中班幼儿体格锻炼计划一：中班幼儿体格锻炼计划

一、班级情况分析：

.我们中班组有65名幼儿，男生39人，女生26人，男生比女生多13人。

.中班的孩子已会走、跑、跳、攀登、钻圈、弯腰、投掷等动作，动作也较灵活，为体格锻炼准备了一定的基础条件。

二、教育目标：

.喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。

.能按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速走、跑，能绕过障碍物跑，能听信号变成分队走，一路纵队跑。

.能原地自然蹬地起跳触物；能双脚熟练地向前跳；能从30—35厘米高处自然跳下，落地轻。

.能肩上挥臂投掷小沙包等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。

.能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自转至少3圈不跌倒，能闭目向前走不少于10步。

.能熟练协调地在60厘米高的障碍物下钻来钻去；能

.提供丰富的活动材料，让幼儿能积极主动地参与活动。让幼儿学会正确地运用材料进行走、跑、跳等基本动作,提高幼儿的活动技能，促进幼儿动作的协调性和灵敏性。

.按照园部制定的计划组织幼儿进行大型玩具和各种体育器械活动，提高幼儿活动的自主性，确保幼儿的户外活动时间。

.饭后散步，坚持晴天每天带领幼儿散步，在散步时要求幼儿一个跟着一个慢慢走，帮助幼儿更好地消化食物。

.组织幼儿参加冬季三项体育运动，提高幼儿的体育活动技能及身体素质。

五、每月工作安排

九月份：

.坚持幼儿每天晨检。保证幼儿不带危险物品入园，如有要收回。

.确保上下楼的安全。幼儿能做到不推拉、不跳台阶。

.组织讨论各种食物，了解身边食物的种类，了解一些食物的烹饪方法，尝试自己动手制作水果拼盘、蔬菜色拉等。

.在日常生活中让幼儿掌握有关体育活动的粗浅知识,进行安全教育，让幼儿从小养成自我保护意识。

.认真组织幼儿开展体育游戏，促进幼儿身体的正常发育，机能协调发展，增强幼儿体质，提高幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿能遵守游戏规则和要求。

十月份：

.保证教室的通风、干净，保证区角材料的安全、卫生,

玩具定期消毒玩具。

.加强幼儿点名工作，并做好记号，发现问题及时汇报,并及时打电话进行家访了解原因。

.当孩子在盥洗室洗手，小便时，保证盥洗室地面整洁没有水渍保证地面干净防滑，教育孩子在进盥洗室安静有序的进入，排队入厕、洗手，不争抢。4.帮助幼儿学习自理大便，学习如何使用手纸，家园一致，要求幼儿注意保持个人卫生，愿意勤洗澡、洗头、理发、剪指甲，保持衣裤的整齐干净。

.认真组织好每一天的户外活动，包括早操、韵律操、午间操、体育游戏等，让幼儿得到充分的体育锻炼。

.提供丰富的活动材料，让幼儿能积极主动地参与活动。让幼儿学会正确地运用材料进行走、跑、跳等基本动作,提高幼儿的活动技能，促进幼儿动作的协调性和灵敏性。

H月份：

.学习有序的穿、整理衣服，并摆放在固定位置；取得家长配合，不要包办代替，给幼儿锻炼的机会。

.户外活动时，教师认真检查活动场地的安全性，及时排除不安全因素，确保幼儿安全，活动后不遗忘幼儿物品。

.严格执行幼儿园接送规章制度。把孩子交到其父母的手中。有特殊情况须拿来接人字条或有效证件。

.饭后散步。坚持晴天每天带领幼儿散步，在散步时要求幼儿一个跟着一个慢慢走，帮助幼儿更好地消化食物。

十二月份：

.将生活中对五官有利的行为（如擦鼻涕、刷牙的正确方法，正确的读书姿势）用照片或录像的形式记录下来，给幼儿看，强化正确行为；提醒幼儿在家中少看电视，每天不超过半小时，及早发现有近视倾向和有遗传造成眼疾的幼儿，并尽快与家长联系到医院治疗矫正。

.检查孩子喝的水温要正合适，防止出现不安全的因素。吃饭时注意，预防烫伤幼儿，盛汤后为幼儿端到饭桌上。

.组织幼儿参加冬季三项体育运动，提高幼儿的体育活动技能及身体素质。

一月份：

.教师在工作中做到时刻高度警惕，把安全放在首位，眼睛不离开幼儿，孩子到哪，教师的眼睛就到哪。

.按照园部制定的计划组织幼儿进行大型玩具的活动,提高幼儿活动的自主性，确保幼儿的户外活动时间。

.培养幼儿的自我保护能力，与家长密切配合,加强防范意识，让幼儿在有安全意识的基础上，时时提醒自己或他人注意安全。

.做好学期结束的幼儿保健测试。

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手脚熟练地在攀登架上爬上爬下；能在垫上团身滚。

.能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号较快地集合、分散，排成4路纵队；能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。

.会玩跷跷板、走小桥等大型体育活动器械；学习左右手拍球，会用球、