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乳母基础护理学PPTTENCE;乳母生理及心理特点01;妊娠期乳腺组织逐渐增生，为哺乳;产后抑郁产后激素水平波动，情绪;生理护理需求保持乳腺通畅，预防;母乳喂养的好处及问题02;营养丰富乳汁中含有丰富的蛋白质;母乳喂养对母亲的好处促进子宫收;乳汁不足分析原因，如饮食、休息;乳母的饮食与营养03;乳母的营养需求及饮食原则营养需;乳母的饮食禁忌及注意事项饮食禁;合理膳食搭配主食：粗细搭配，增;乳母的休息与运动04;乳母的休息及睡眠建议休息建议保;运动方式散步、瑜伽、产后恢复操;运动安全选择安全的环境与设备，;乳母的心理护理与调试05;乳母的心理压力及应对方法心理压;乳母的心理支持及沟通技巧心理支;心理调适学会调整心态，保持乐观;乳母的乳房护理06;结构特点由乳腺腺体、乳腺导管、;乳母乳房的护理方法及技巧护理方;乳房胀痛预防定时哺乳，避免乳汁;乳母的生活护理与卫生07;乳母的个人卫生及家庭环境要求个;乳母的衣物及生活用品选择衣物选;生活习惯保持良好的作息时间，保;CREATETOGETHER
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