大学生专题培训课件：就业能力.pptx

Employability——就业“新世代”挺膺担当——就业能力主讲人：某某时间：X月X日

CONTENTS目录Moderateemploymentexpectations适度的就业期望值04Armoneselfwithlegalknowledge法律知识武装自己05Bepreparedforsetbacks做好遭遇挫折准备06Makegoodcareerplanning做好职业生涯规划01Graspqualitytrainingtoimprove抓紧素质训练提高02Improvesocialadaptability提高社会适应能力03

第一部分Makegoodcareerplanning做好职业生涯规划

许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业规划时常常采用的一种方法就是有关5个“W”的思考的模式。应该对自己进行一次深刻地反思，有一个比较清醒地认识，优点和缺点，都应该一一列出来。做好职业生涯规划从问自己是谁开始，然后顺着问下去，共有5个问题：“我是谁？”问题一

做好职业生涯规划是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终身理想。“我想干什么？”问题二

做好职业生涯规划“我能干什么？”问题三则是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。

做好职业生涯规划“环境支持或允许我干什么？”问题四这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态比如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。有时我们在职业选择时常常忽视主观方面的东西，没有将一切有利于自己发展的因素调动起来，从而影响了自己的职业切入点。而在国外通过同事、熟人的引进找到工作是最正常也是最容易的。当然我们应该知道这和一些不正常的“走后门”等歪门邪道有着本质的区别。这种区别就是这里的环境支持是建立在自己的能力之上的。

做好职业生涯规划最后，将自我职业生涯计划列出来，建立形成个人发展计划书档案，通过系统的学习、培训，实现就业理想目标：选择一个什么样的单位，预测自我在单位内的职务提升步骤，个人如何从低到高逐级而上。例如从技术员做起，在此基础上努力熟悉业务领域、提高能力，最终达到技术工程师的理想生涯目标；预测工作范围的变化情况，不同工作对自己的要求及应对措施；预测可能出现的竞争，如何相处与应对，分析自我提高的可靠途径；如果发展过程中出现偏差，如果工作不适应或被解聘，如何改变职业方向。明晰了前面四个问题，就会从各个问题中找到对实现有关职业目标有利和不利的条件，列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标。那么第五个问题有关“自己最终的职业目标是什么”自然就有了一个清楚明了的框架。

第二部分Graspqualitytrainingtoimprove抓紧素质训练提高

抓紧素质训练提高在校期间我们不可能做到和社会完全接轨，只能做到努力提高自己的职业素质。而且从某种角度上说，这也是求职成功的关键。我们不得不承认的是，现在的就业竞争就是人才能力的竞争，是我们自身综合素质的竞争。因此只有提高自身素质，我们才不会在将来找工作遇到挫折是才懊悔当初自己在大学里没有系统的掌握好相关的技能。

抓紧素质训练提高所以说，应该在剩下的学习时光给自己做一个大学规划，充分利用好大学的四年时间对自己的综合素质进行培养，提前做好就业的准备。而且，要树立职业观念，不要什么东西都去尝试，这样到头来自己什么都会，什么都不精。在这里也再插一句，学校里有很多很优秀的社团的，但是不是任何社团都适合我的参加，需要你及时理性的去分析，找到自己最适合的社团，去创造属于自己的一片天空。

抓紧素质训练提高其实，综合素质就是我们的道德素质、文化素质、业务素质和身体素质等。这些素质会综合体现在我们的交际能力、创新能力、运用知识能力等各个方面。能力的提高就会使自己有信心，有了信心就能够比较好的适应社会的需要。提升了自己的就业能力。

第三部分Improvesocialadaptability提高社会适应能力

提高社会适应能力学校和社会是有差距的，其运行规则和社会的运行规则有很大不同。适应能力这种环境的隔离，往往使得“象牙塔”里的我们对社会的看法趋于简单化、片面化和理想化。一些企业对我们应届毕业生表示出冷淡，其中一个重要原因就是刚毕业的大学生缺乏工作经历