七年级《道德与法治》上册第9课第2框增强生命的韧性课件.pptxVIP

第九课 珍视生命 第2课时 增强生命的韧性 导入新课 从演员到监制再到投资人、老板， 黄晓明一步步通过自己的努力完成了 梦想。遇到过困难，也有过挫折，对 于“奋斗”背后的艰辛，更加深有体 会。 “很多孩子不知道成功背后有很 多辛酸，人生并不是一帆风顺，有时 候你是需要挫折的。 通过黄晓明的经历，你是如何认识挫折的呢 ？ 明确目标 1.知道挫折的含义。 2.理解挫折的积极影响和消极影响。 3.理解如何发掘生命的力量。 4.了解增强生命的韧性的方法。 自学发现 3、对挫折的认识？ 4、挫折对我们的影响？ 5、如何面对挫折(发掘生命的力量)？ 6、增强生命韧性的方法有哪些？ 3、对挫折的认识？ ①挫折就是我们遇到的阻碍、失利乃至失败。 ②面对挫折，不同的人有不同的情绪感受 和行为反应，产生不同的情绪感受和行为 反应的主要原因，是人们对挫折的认识和 态度不同。 ③挫折让人产生负面的情绪感受是很正常的。 ④生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 4、挫折对我们的影响？ ①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、 难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情 绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负 面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不 恰当的行为。 ②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目 乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们 获得更加丰富的生活经验。 5、如何面对挫折(发掘生命的力量)？ ①我们需要发现、挖掘自己的生命力量。 ②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们 可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强 的意志。 ③发掘自身的力量并不排斥借助外力。学 会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获 得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的 生命力量。 6、增强生命韧性的方法有哪些？ ①欣赏、培养幽默感。 ②和自己信任的人谈一谈。 ③考虑并接受最糟糕的结果。 ④关心、帮助他人。 ⑤培养某方面的兴趣。 活动探究 P105中这些情境中： 1、你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ 2、说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其 他同学眼里是否也是挫折。 探究一：挫折难免 1、你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ 考试考砸了，是挫折； 朋友不理自己，爸爸妈妈外出打工时间没 有回来不是挫折； 因为挫折时我们生活中怀揣美好愿望、目 标、期望去努力的过程中，遇到的阻碍、 失利乃至失败。 2、说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其 他同学眼里是否也是挫折。 ○ 惊 慌 ○ 无 助 ○ 愤 怒 ○ 烦 恼 ○ 焦 虑 ○ 紧 张 ○ 担 忧 ○ 沮 丧 ○ 气 馁 ○ 悲 伤 ○ 着 急 ○ …… 提示： 1)结合自己实际情况回答； 2)面对挫折冷静思考，保持积极的情绪，分析 原因，寻找解决办法，不屈不挠。 1、请选择你面对挫折时的感受(可以多选)。 2、面对挫折时，你会采取哪些行动？ 爱迪生研制灯泡时，失败了很多次。但他并没有 放弃，最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 失败能磨炼人的意志，使人 变得更坚强，能激发斗志， 使人迸发出巨大的能量，失 败是走向成功的必经之路， 失败是成功之母。 我们需要发现、发掘自己生命力量。 我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节 探究二：战胜挫折 和自我修复的能力。 增强生命韧性的方法 1)欣赏、培养幽默感 2)和自己信任的人谈一谈 3)考虑并接受最糟糕的结果 4)关心、帮助他人 5)培养某方面的兴趣 有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然，一阵猛烈的风暴 压住了他们。有一位业余登山者，当风暴开始袭击时，几次试图站 起来都没有成功，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一位登山 者，因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来，马上意识到自己面临 生与死的抉择，这是，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知 道停下来就意味着死亡，所以，一直不停地走着。接下来的几个小 时好似几个世纪，他一步一步艰难地挪动着。最后，他回到营地， 迷迷糊糊地倒在帐篷前，队友最终把他救活了。 这位登山者在风暴中活了下去，给我们什么启示？ 挫折的含义 面对挫折会有不同行为反应的原因 挫折的积极影响和消极影响 怎样挖掘生命的力量 增强生命的韧性 1. 遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路 上的“钉子”的有 D( ) ①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失