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职业生涯规划书 12页3700字数 姓 名： 学 号： 任课老师： 学 院： 年级专业： 2022年5月 目 录 TOC \o 1-2 \h \u 一、自我认知 1 （一）个人基本情况 1 （二）职业兴趣 1 （三）职业能力和适应性 2 （四）个人特质 2 （五）职业价值观 4 （六）胜任能力 4 （七）自我认知小结 5 二、 环境认知及分析 5 （一）家庭环境分析 5 （二）学校环境分析 5 （三）社会环境分析 6 （四）职业环境分析 7 （五）环境认知小结 7 四、职业目标及执行计划 8 （一）短期目标及具体实施计划 8 （二）中期目标及具体实施计划 8 （三）长期目标及具体实施计划 8 （四）人生目标及具体实施计划 8 五、评估调整 9 （一）职业目标评估 9 （二）职业路径评估 9 （三）实施策略评估 9 （四）其他因素评估 9 六、结束语 10 PAGE PAGE 4 一、自我认知 （一）个人基本情况 姓名： 性别： 年龄： 政治面貌：群众 籍贯： 年级及专业：境修复技术1班 联系电话： 学号： 电子邮件： 个人性格：开朗活泼好动 兴趣爱好：跑步、钓鱼 身心情况：健康? 人际关系：良好联系 地址： （二）职业兴趣 对于任何职业的认识首先都应该从自身的性格出发，我通过霍兰德职业兴趣测评工具对自己的职业人格进行了测评，结果如下： 敢于冒险，喜欢竞争，精力充沛，个性积极，喜欢快节奏的生活；善于沟通协调，内心追求权力、权威和物质财富。 头脑聪明，个性独立，求知欲强，有逻辑，肯动脑，善思考，喜欢不断探索未知的领域；喜欢与分析推理、抽象思考有关的活动。 性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处。喜欢倾听和关心别人，与人交流沟通，能够敏锐察觉别人的感受。 （三）职业能力和适应性 我的优势能力： 从入学以来，多次参与组织班级活动，并取得了很好的效果，对于自己的交际沟通方面的能力有了很大的提高，原本自己也是一个比较外向的性格，所以自认为具备了良好的沟通能力。专业方面，专业课程学习中比较努力，各科成绩也比较优秀，在实践课中学习中收获更是比较多，自己动手能力也比较强。 我的弱势能力：在大学课程方面比较薄弱，英语基础差，在以后的工作中可能会遇到专业英语、术语这一块儿。缺乏工作上的实际经验，缺少对企业的实际了解，可能把企业情况想得相对完美，工作中不能正确到位地做到自己预想的结果，会走一些弯路。 （四）个人特质 兴趣类型 对于任何职业的认识首先都应该从自身的性格出发，我通过霍兰德职业兴趣测评工具对自己的职业人格进行了测评结果是CSI型（常规型、社会型、调研型） 常规型：(C) 共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。 社会型：(S) 共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德 调研型：(I) 共同特点：思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。 性格类型 经过MBTI个性特征测评分析后，获知我的性格特征类型是： ESTP型倾向测评如图所示。 灵活、忍耐力强，实际，注重结果。觉得理论和抽象的解释非常无趣。喜欢积极地采取行动解决问题。注重当前，自然不做作，享受和他人在一起的时刻。喜欢物质享受和时尚。学习新事物最有效的方式是通过亲身感受和练习。 （五）职业价值观 我希望从事的职业能够体现个人价值观，爱岗敬业。尽量做到与人和谐，不骄不傲，始终保持本心，不昧良心。 工作能够让我觉得舒心、同时可以借助工作的这个平台，使自己的专业知识和能力得以全面运用和施展，能够实现自身价值，同时也能够帮助改善自己及家人生活的质量，使自己能够快乐地工作和快乐的生活。 （六）胜任能力 专业技能：自学能力强，能够很好的学习学校中所学的知识，并加以运用。 沟通技能：擅长人际交往，与人打交道，可以很快地与人亲近接触。但是也有很高的上升空间。 组织能力：进入大学以来，多次参与组织活动，在其中发挥着积极的作用。 英语水平：现在大一，英语能力还有待提高和加强。 计算机水平：熟练掌握Word，Excel，PPT等办公软件的使用与制作。 表达能力：口头表达能力与书面表达能力比较好，能够