人教版八年级体育与健康《学会与他人交往》课件.pptVIP

人际交往的技巧： 1、以诚相交。你的态度如何，别人总会感觉得到 真诚 * * 人际交往的技巧： 2、建立绝对的信任。 ——信任可以让同学关 系更加坚固 （互动、视频） 尤其在体育运动中这种信任尤为重要 * * 人际交往的技巧： 2、建立绝对的信任。 ——信任可以让同学关 系更加坚固 （互动、视频） 尤其在体育运动中这种信任尤为重要 * * 人际交往的技巧： 3、适当赞美别人。适度自然的赞美容易让别人有好感 4、学会换位思考。用别人的眼睛看待世界（案例） * * 换位思考： 在街上碰到某同学，当你向他打招呼时他却视若无睹，这时你会怎么办？（猜忌、生气） * * 案例 我们可以通过下面的两个案例，来体会换位对于协调 人际冲突的作用，同时也学会怎么在人际交往中设身 处地为他人着想。 [案例]在街上碰到熟人，当你向他打招呼时他却视若无睹，这是 你会怎么办？ 自我中心的人这样想： 1、“这人怎么这样傲慢，有什么了不起的，下次见面，我也不会搭理你！” 2、“太没礼貌了，懂不懂怎么尊重人！” 结果：互相不理睬，好像陌生人一样，可心里又很别扭。 “将心比心”的人会这样想： 1、“他可能忘了戴隐形眼镜，没有看清楚是我吧。” 2、“也许他正在思考什么问题呢。” 结果：心中释然，下次见面还是朋友。 * 2 人际交往的技巧： 5、尊重对方、建立平等的关系。（萧伯纳） 6、容忍不同的观点 。不要强加自己的意愿于别人 * * 人际交往的技巧： 7、倾听与反馈。倾听与反馈是表达对别人尊重的重要信号 8、交流和沟通——注意肢体语言！ * * 各种身体姿势及意义 * * 各种身体姿势及意义 * * 补充 作 业 请完成以下测试，根据得分及本节课讲述的人际交往和沟通方法，反思和评估自己的人际交往状况，并为自己设计一份改善人际沟通方式、建立和谐人际关系的行动方案。 * * * * 这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做“是”（打 √）或“非”（打×）两种回答。请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对错之分： 关于自己的烦恼有口难言。（ ） 和生人见面感觉不自然。（ ） 过分地羡慕和妒忌别人。（） 与异性交往太少。（ ） 对连续不断地会谈感到困难。（ ） 在社交场合，感到紧张。（ ） 时常伤害别人。（） 与异性来往感觉不自然。（ ） 与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。（ ） 极易受窘。（ ） * * 与别人不能和睦相处。（ ） 不知道与异性相处如何适可而止。（ ） 当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不知在。（ ） 担心别人对自己有什么坏印象。（） 总是尽力是别人赏识自己。（ ） 暗自思慕异性。（ ） 时常避免表达自己的感受。（ ） 对自己的仪表（容貌）缺乏信心。（ ） 讨厌某人或被某人所讨厌。（ ） 瞧不起异性。（ ）  * * 不能专注地倾听。（ ） 自己的烦恼无人可倾诉。（ ） 受别人排斥与冷漠。（ ） 被异性瞧不起。（ ） 不能广泛地听取各种各样意见、看法。（ ） 自己常因受伤害而暗自伤心。（ ） 常被别人谈论、愚弄。（ ） 与异性交往不知如何更好相处。（ ） 计分方法：打“√”的给1分，打“×”的给0分 * * 如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。 * * 如果你得到的总分是9－14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。 * * 如果你得到的总分是15－28分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。 * * 朋友,谢谢你 * * 感谢你们今天的配合！！！ * * 青春期体育与心理健康课 * 2 本章学习目标（2课时） 1：认识青春期；关注自我心理健康； 2：青春期人际关系问题及应对方法； 3：了解异性交往的原则； 4：辨识易发生性侵犯的危险因素， 掌握有效的预防措施； * * 学习目标（第1课时） 1：认识青春期；关注自我心理健康； 2：了解人际交往及基本技巧； 青春期人际关系问题及应对方法； 3：学会化解同学间的矛盾； * * 学习重