【川教版】《生命 生态 安全》三年级上册 第9课《吃好一日三餐》教案.pdfVIP

第9课《吃好一日三餐》教学设计 课题 吃好一日三餐 单元 三单元 学科 生命·生态·安全 年级 三年级 本课由从一日三餐是人体所需营养的主要来源引起话题，然后讲述我们的身体到底需 教材 要哪些管养；养成怎样用餐习惯；早中晚怎样用餐；最后，告诉我们科学膳食，健康快乐 分 每一天！ 1.了解哪些是不良的饮食习惯,知道偏食、挑食对身体的危害。 学习 2.认识身体所需的七大营养素,初步了解哪些常见食物里含有这些营养素。 目标 3.初步学会合理安排一日三餐,并逐步建立营养均衡意识。 重点 1.知道哪些常见食物里有人体所需的营养素,克服对个别食物的偏见。 2.培养营养均衡意识,逐步尝试调整个人的饮食喜好。 难点 1.知道哪些常见食物里有人体所需的营养素,克服对个别食物的偏见。 2.培养营养均衡意识,逐步尝试调整个人的饮食喜好。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 叙述，引 同学们，汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭， 发思考，引入 通过叙述，激发 你们知道是为什么吗？ 主题。 学生的兴趣，从 而引出与本课题 对！汽车不加油就开不走，人不吃饭就没有力气 相关的话题，启 活动。我们每天吃饭补充能量主要靠早、中、晚 发学生，为后文 三餐。一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能 铺垫。 为我们进行活动提供必备的能量。要想有一个好 身体，吃好一日三餐是十分重要的。 今天这节课我们就一起来讨论一下，怎样吃 好一日三餐。 讲授 一、 健康小博士 新课 一日三餐是人体所需营养的主要来源。 1. 我们的身体到底需要哪些管养呢？ 蛋白质 脂肪 膳食纤维 水 矿物质 让学生了解身体 碳水化合物 维生素 所需的营养。 学生观察 我们的身体需要的营养主要有水、蛋白质、脂类 、述说。 、碳水化合 物、矿物质、维生素、膳食纤维等,这些营养物质 都储存在各种食物中。我们应该摄取足够的、均 衡的膳食,才能保证生长发育所需的营养。 让学生掌握 2. 食物金字塔是一个人为制造出的像金字 学生思考、交 食物金字塔的科 塔形状的为应对人生理特征而做成的一个黄金三 流。 学