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学习方法与总结 学长学姐寄语：总结来说，学习最重要有几点：①心态摆正；②进行合理计 划；③劳逸联合；④实时总结复盘 一、学习综述 高中学习，前两年是老师讲新课，学生打基础，最后一年，高三上学期就是 把前两年知识进行汇总整理，也就是我们的一轮复习阶段，下学期直到六月份之 前，就是大量刷题，稳安心态的冲刺阶段。前两年基础打的好，高三复习就会省 力许多，能够比他人提早结束一轮复习，尽早开始刷题训练。 注意点： ①刷题一定是在达成老师的任务才能进行的。 ②学习，要以老师为中心，紧跟老师学习节奏才能打好基础。老师都有着丰 富的经验，认真听讲一定没有错的。上课认真五分钟，比得上课下自己抓耳挠腮 五十分钟，记着一句话！上课不认真，下课各处问！ ③假如你想学的好，和老师保持健康踊跃的优秀关系是十分重要的，大家不 妨看一下自己，一般喜爱哪个老师，哪门课就会学的好，而哪门课学的不好，一 般这科老师自己是不大喜爱的。 ④正确的学习方法应当是，一轮复习主打基础，上课认真听课，做笔录总结， 保持适当的刷题即可，为下学期的冲刺做准备，也就是拿渔网大量捞鱼。下学期 才是大量刷题做冲刺，也就是拿鱼钩把遗漏的知识点一个个钓起来。（这点更主 要针对高三同学） 二、学习习惯 1、远离手机、做好自控 2、保持情绪稳固 ①选择勤学习时间：经过实践，选择自己最合适的时间段优先级做事 ②拆分时间：每一个人精力有限，一下子学太长时间会疲倦，假定你今日打算 学习6个小时。你能够清早安排2.5个小时，下午安排2小时夜晚安排1.5个小 时。这样你只需保证正午12点以前学满2.5个小时就能够了，学完2.5h以后你 就有一种达成任务的感觉，并且2.5h看起来一点都不长唉～一下子心理压力就 小了有木有。也没有那么难过嘛～ ③吃饭的时候保持安闲和放松。把你自己的注意力从学习任务中转移开，一 直想着学习的事情会就像开了一堆后台程序同样会耗费你的精力和意志力。这个 是为了下午能更专注的学习所做的准备。也算是对自己的一个奖赏，会让你越来 越带劲儿。 ④换地方、换学科：不要向来限制于同一个地方或许同一科目，有助于你减 轻对学习的厌反感和疲惫感 ⑤在一个小时的间隔里保持专注，下个app设置一个45分钟的时间，严禁 自己翻开手机中不相关的娱乐app：Forest等等 3、拟订好每日计划，而不是空喊口号 4、解决焦躁，集中注意力：①你能够试着什么都不想，先把注意力集中到眼前 的这道题上，把它做好。②建立一个学习楷模。向班级里学习态度最好的人看齐， 将其作为自己的学习楷模。跑神时，看看他人在认真听讲，闲谈时，看到他人在 认真刷题，瞌睡时，看到他人还在坚持。每一次的看齐，都是在提示着自己的进 步。长此以往，你会发现自己的缺点愈来愈少了。日积月累，量变惹起质变。 5、不用太在乎平常的考试成绩，考试最大的作用就是找到自己学习上的破绽， 并进行查缺补漏 6、你需要一个日志本：①调解压力；②剖析反思，找到问题（各科目、周学 习状况） 7、假如你感觉付出努力，成绩却迟迟不进步，那么问题很有可能在最根本的基 础和方法上边