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;1、了解进入青春期后生理变化的表现。 2、了解青春期生理变化对我们产生的影响,学会正确看待青春期的生理变化。 3、了解青春期产生的心理矛盾,掌握化解矛盾的方法。 重点:学会正确处理青春期的心理矛盾。 难点:正视自己青春期的心理变化和生理变化。;自主学习;;;悦纳生理变化;尽情挥洒;?消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。;;应该如何正确对待身体变化呢?;④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。;?我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。 ?不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。 ?不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 ④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 ;;;;4.青春期矛盾心理的主要表现 ●反抗与依赖 ●闭锁与开放 ●勇敢与怯懦;?青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。 ?积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。;;?我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(集体) ?可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他人) ?也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(我) ④我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。(我); 自我解嘲;悄悄变 化的我;1.下列不属于青春期身体变化的特点的是(???)? A.身体外形的变化??? B.身体内部器官的完善 C.关注自己的外部形象????? D.性机能的成熟?;2、青春是笑脸,是心境,青春是风笛,是快乐,美好的青春需要我们( ) A.认识自我,悦纳自已的一切 B.及时行乐,不虚度年华 C.消除内心矛盾,健康成长 D.重视生理和心理的协调发展;3、青少年不喜欢父母干涉自己的事情,可是,当遇到麻烦时,还是渴望父母“出现”。这说明( ) A.青春期心理充满着矛盾 B.青春期的矛盾只会让我们感到烦恼,成为我们发展的??力 C.我们没有力量解决这些心理矛盾 D.这些心理矛盾让我们青少年不可能健康成长 ;4、下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有(???)? ①向老师、家长、亲友寻求帮助 ②参加集体活动 ③培养兴趣爱好转移注意力?????? ④顺其自然、自暴自弃 A.①②③? B.①②④ C.②③④??? D.①②③④;5、下列方法能够进行自我调节,解决心理矛盾的有(???)? ①把自己 的想法写下来 ②参加体育活动 ③学习自我暗示???? ④试试自我解嘲 A.①②③? B.①②④ C.②③④??? D.①②③④;6、进入青春期,我们面临各种各样的烦恼,首先就是来自学习上的烦恼,61.7%的同学感到学习压力大,很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了,可是爸爸和老师总说我学习不用心,我难道就不想考大学?我难道不求上进?我认为我不是那样的人,为此,很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼,我们应该( ) ①搞好自己的学习,让父母放心 ②与同学和朋友交往沟通 ③学会当自己的“心理医生” ④相信自己,排斥他人 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④;7、2016年11月18日,第三届世界互联网大会在浙江乌镇举行。青年一代被称为“网生代”、互联网原住民,创新是青年的灵魂,创造是青春的标志。“创造是青春的标志”是因为( ) A、青春期蕴含着伟大的创造力 B、青春的我们拥有改变自己,改变世界的创造潜力。 C、青春期的我们只有成功,没有失败。 D、青春期的我们思想活跃、朝气蓬勃。;8、青春期,生理变化会引起心理矛盾的发生。下列属于心理矛盾的表现有( ) A、我不喜欢爸妈干涉我的事情。当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”。 B、小明照着镜子说:“怎么长出了这么多胡子,真难看。” C、我在全区击剑比赛中获得奖牌,老师让我在班上给大家表演,我却不敢“亮剑”。 D、小红自言自语说:“又长痘痘了,丑死了。”;材料一:2016年10月,安徽省计生协会的社工给某校七年级的学生带来了一场知识讲座。讲座指出,男女生有不同的生理变化,同学们要正确对待青春期的变化。 根据材料一,正值青春期的你该如何正确对待这些生理变化?;材料二:小青的烦恼:不知从什么时候开始,我发现自己变了,总是不自觉地坐着发呆,变得这么多愁善感,不想和妈妈说话,她太唠叨了,我常常感到一种浓浓的孤独,迷茫和不安。 材料二中的小青面对成长
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