初高中学生必看防止上课走神的五个好方法父母高考家长初中学习.docxVIP

初高中学生必看防止上课走神的五个好方法父母高考家长初中学习 1.学习中要有目的： 在学习的过程中，能够让自己有明确的目标，具体到底要学习什么？时间节点是什么时候？掌握知识的方法是什么？这些问题都要让自己一一去思考，明确这些问题就可以让我们有一个明确的学习目标，有了目标就更有动力去学习，更不容易分心走神。 2.整理笔记： 上课时要把老师讲的内容记起来，可以把当堂课所学的重点总结出来，在默写或是复述的时候整理笔记，这样不仅可以加强记忆，而且能够方便我们之后翻阅笔记时聚焦重点，当然，分堂笔记也是要有技巧的，你可以再上课前提前就准备出比较好的笔记方法，这样更有利于解除上课走神状态。 3.给自己设定小目标： 要想有效的预防分心走神，还可以根据我们的具体学习情况设定一定的小的上课的目标，让自己把上课的内容认真完成，例如：针对一堂课，完成老师的任务、把重点句子记起来等等，这些都可以帮助找回学习动力，走神现象既可以减少，又可以更好的学习进度。 4.每堂课有节奏： 学习一门课程，最重要的就是要有节奏。上课的时候，要做到一个条理清晰的思维，合理的安排上课时间，及时做笔记、及时复习，让自己学到的东西能更好的融会贯通，当老师讲课时，尽量把自己身在其中，一个个细节让自己更加懂得这个课程，这样更不容易走神。 5.经常听课： 上课时保持安静听老师讲课，上司长时间不要看手机、阅读其他书籍、聊天，听不厌倦地去聆听老师授课，有时候老师在讲课的过程中可能掺杂了些有趣的故事、小笑话、少一点的思考，从而让自己保持足够的注意力，大家一起研讨讨论，在上课中可以尽量多地投入，不要上天入地，不禁走神。