- 1、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
三年级综合实践教案(通⽤ 8篇) 三年级综合实践教案(通⽤8篇) 作为⼀名教师,往往需要进⾏教案编写⼯作,教案是教学活动的总的组织纲领和⾏动⽅案。那么教案应该怎么写才合适 呢?下⾯是⼩编精⼼整理的三年级综合实践教案(通⽤8篇),希望对⼤家有所帮助。 三年级综合实践教案 篇1 教学⽬标: 1、学习讲究卫⽣、预防疾病、安全避险、⾃救⾃护的知识和本领。 2、增强、提⾼⾃⼰应对困难,处理突发事件的能⼒,从⽽快快乐乐的健康⽣活。 教学重难点: 重点:知道胃的作⽤。 难点:学会保护⾃⼰的胃,养成良好的⽣活习惯。 课前准备: 投影⽚ 教学过程: ⼀、芝⿇开门 1、今天给⼤家带来了⼀位好朋友,它的名字叫胃。它是你肚⼦⾥⽤来盛装⾷物,并对⾷物进⾏消化的柔软肌⾁⼝袋 2、胃每天都在认真,勤劳地⼯作着,有时还很累呢。 ⼆,观察在线 1、⾷物进⼊胃后,胃的肌⾁开始收缩引起胃蠕动。 2、胃不停地蠕动,⾷物和胃液充分混合成糊状。 3、胃经过紧张收缩,幽门打开,容易消化地⾷物依次被送⼊⼗⼆指肠。 4、糊状⾷物被不断地向下推。 5、胃的作⽤是什么呢? 三、点击问号 1、听听胃的对话,想⼀想。 2、出⽰对话: ⑴我的⼩主⼈每天最爱吃零⾷,没有正常的饮⾷规律,让我从早忙到晚,我好难受啊! ⑵我的⼩主⼈特贪吃,见到好吃的,就不顾⼀切地⼤吃⼤喝,快把我撑破了。 ⑶我的⼩主⼈更厉害,为了玩,他吃饭时总是狼吞虎咽,从不细细咀嚼,让我负担很重,都消化不良了。 ⑷我的⼩主⼈可好了,他不吃零⾷,不偏⾷挑⾷,吃饭时还细细咀嚼,你们看,我多舒服啊! 3、怎么对待⾃⼰的胃的?学⽣交流。 4、吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且⼼情要放松,饭后略作休息再开始⼯作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多, 胃酸过多可能会逆留⾄⾷道,刺激⾷道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加⼀次点⼼。⾷⽤温和饮⾷━每餐由六⼤类⾷物 中⼴泛的摄取各种⾷物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量⾼的⾷物。饭后不要躺下休息。 四、携⼿共享 1、书上24页,⾯对下⾯⼏个⼩伙伴,你想对他们说什么?评判他们的做法对不对。狼吞虎咽()零⾷不断()细嚼慢咽 ()暴饮暴⾷()冷饮过度()挑⾷偏⾷() 2、向他们提出建议吗?补充养胃⾷物:⼀、⼩⽶:暖胃,安神;⼆、南⽠:南⽠性温,味⽢。 保护胃粘膜,帮助消化:南⽠所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙⾷品刺激,促进溃疡⾯愈合,适宜于胃病患者。 南⽠所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动、帮助⾷物消化。消除致癌物质:南⽠能消除致癌物质亚硝胺的突变作⽤,有防 癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再⽣能⼒。 三、菠菜、胡萝⼘、洋葱、⼤蒜 五、巧⼿作坊 ⑴查阅图书或借助⽹络,全⾯了解胃的作⽤,胃的保养等的知识。 相关介绍:胃病饮⾷:得了胃病饮⾷上要注意以下11条原则: 1、少吃油炸⾷物:因为这类⾷物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使⾎脂增⾼,对健康不 利。 2、少吃腌制⾷物:这些⾷物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3、少吃⽣冷⾷物刺激性⾷物:⽣冷和刺激性强的⾷物对消化道黏膜具有较强的刺激作⽤,容易引起腹泻或消化道炎症。 4、规律饮⾷:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5、定时定量:要做到每餐⾷量适度,每⽇3餐定时,到了规定时间,不管肚⼦饿不饿,都应主动进⾷,避免过饥或过 饱。 6、温度适宜:饮⾷的温度应以不烫不凉为度。 7、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对⾷物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作⽤。 8、饮⽔择时:最佳的饮⽔时间是晨起空腹时及每次进餐前1⼩时,餐后⽴即饮⽔会稀释胃液,⽤汤泡饭也会影响⾷物的 消化。 9、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 10、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部⾎管收缩,影响胃壁细胞的⾎液供应,使胃黏膜抵抗⼒降低⽽诱发胃病。应少 饮酒,少吃辣椒、胡椒等⾟辣⾷物。 11、补充维⽣素C:维⽣素C对胃有保护作⽤,胃液中保持正常的维⽣C的含量,保护胃部和增强胃的抗病能⼒。因此, 要多吃富含维⽣素C的蔬菜和⽔果。 ⑵学⽣实践创作。 三年级综合实践教案 篇2 教学⽬标 1、通过调查、访问,了解家庭成员的情况,体会长辈对家庭的热爱和为维护家庭所付出的⾟苦。 2、尝试设计、布置房间,初步培养测量、规划
文档评论(0)